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[疾病]肝受损，这3个习惯是"帮凶"！若有这4种表现，肝已病变及时检

肝脏是人体内最大的解毒化工厂 ， 我们吃进去的食物毒素 ， 都需要通过肝脏来进行分解和代谢 ， 与此同时 ， 肝脏也是人体内储存能力的场所 ， 而且还参与了消化、凝血、平衡激素等多项工作中 ， 所以医学界一直都有
“养肝就是养命”
的说法 。
近些年肝脏疾病尤为高发 ， 就连肝癌的发病率也有了明显增长 ， 这和患者日常生活中的不良习惯有直接关系！
特别是以下3件事 ， 是推动肝脏疾病的
“帮凶”
！
[疾病]肝受损，这3个习惯是"帮凶"！若有这4种表现，肝已病变及时检
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1、长期酗酒
酗酒是伤肝的最大恶习之一 ，
有数据研究发现 ， 如若每天喝高浓度酒80~150克 ， 连续五年以上就可能会导致肝损伤 。
这是因为酒精本身就是通过肝脏来进行代谢的 ， 它的主要成分是乙醇 ， 在代谢过程中又会转化为有害物乙醛 ， 长期酗酒乙醛就会不断对肝细胞造成刺激 ， 从而诱发酒精性
脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬化
等疾病 ， 随着病情发展 ， 还有一定癌变可能 。
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2、作息时间紊乱
熬夜对身体的影响颇大 ， 特别是对肝脏功能有一定伤害 。科学研究发现 ， 长期
熬
夜会严重影响免疫系统功能
， 且肝脏正是在深夜睡眠中进行修复和调整的 ， 若长时间熬夜的话 ， 就会对肝脏的自我修复造成影响 ， 受到体内免疫系统下降、内分泌紊乱等多重因素的影响下 ， 肝脏就容易出现问题 。
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3、饮食不规律
如若在平时喜欢吃一些高热量、高脂肪类的食物 ， 那不仅会造成肥胖的出现 ， 同时也会对肝脏造成影响 ， 导致
肝脏内积蓄脂肪超标
， 从而诱发脂肪肝问题 。随着脂肪肝的日益严重 ， 还可能向着
肝硬化、甚至是肝癌方向发展 。
以上三个不良习惯 ， 都是推动肝脏损伤的凶手 。若近期身体有以下四个表现 ， 那就可能是肝脏病变发出的信号！
[疾病]肝受损，这3个习惯是"帮凶"！若有这4种表现，肝已病变及时检
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1、食欲不振
当出现慢性肝脏疾病后 ， 机体对脂肪与蛋白质的耐性就会降低 ， 同时肝脏分泌胆汁的功能受到影响 ， 导致食物营养无法被完全消化和吸收 ， 从而诱发一系列消化道异常 ， 食欲不振就是其中一种 ， 随着病情发展患者还可能出现
恶心厌油、上腹饱胀等异常表现 。
2、肝区疼痛
【[疾病]肝受损，这3个习惯是"帮凶"！若有这4种表现，肝已病变及时检】肝脏表面没有痛觉神经分布 ， 但当其出现病变之后 ， 比如肝硬化、肝癌一类疾病 ， 就会牵扯到
肝包膜 ， 从而出现拉扯性的钝痛和刺痛 。
早期疼痛时间并不固定且相对短暂 ， 但随着病情发展 ， 患者的痛感也会越来越明显；
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3、体重减轻
当肝功能受到损伤且出现严重疾病后 ， 比如肝癌、肝硬化等 ， 患者就会有不同程度的消瘦症状 ，
特别是肝癌消瘦尤为明显 。
这主要是因为肝脏吸收和储存能力下降 ， 且癌细胞在生长中需要大量营养维持 ， 久而久之就会造成消瘦症状出现；


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