「体育大亨」不妨多吃3种食物，排毒养颜，身体棒棒哒！，女性担心老太快
女性担心老太快 ， 不妨多吃3种食物 ， 排毒养颜 ， 身体棒棒哒！
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杈杷果
杈杷果 ， 又名健身果 ， 因其果核细小食用起来基本感觉不出有果核 ， 故又名无核杈把果、无核樱桃 。 半透明状 ， 皮薄 ， 果味浓甜芳香润滑 。 形状似一颗颗晶莹剔透的“心” 。 故有年轻人称食之有“爱情的滋味” 。 杈杷果富含大量的铁元素 ， 对人体的免疫机能和代谢功能发挥着很大的作用 ， 杈杷果 ， 对血液内再生红蛋白具有非常好的促进效果
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羊奶果
羊奶果营养丰富 ， 内含人类所必须的蛋白质 ， 碳水化合物 ， 钙等营养元素 ， 植物纤维素含量丰富 ， 能帮助促进肠壁蠕动 ， 疏通消化道 ， 有助于排便 ， 可将人体内沉积的毒素及时排出体外 ， 达到了润泽皮肤的功效 。 
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茄子
【「体育大亨」不妨多吃3种食物，排毒养颜，身体棒棒哒！，女性担心老太快】茄子想必大家都认识 ， 它是比较大众化的食物 ， 它营养丰富 ， 在餐桌上很常见 ， 相信很多人都喜欢吃红烧茄子 。 茄子含有丰富的维生素E ， 有清热解暑、降脂降压、抗衰老的功效 ， 同时还可以延缓皮肤的老化 。
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