「Stella妈咪」家长留意2做3不做,让孩子身体健康个头猛长一大截,春天大地回暖

春天来了万物开始复苏 , 室外的气温突然从零下上升到零上十多度 。 忽然升高的温度 , 很多宝妈怕宝宝热 , 早早的就给宝宝脱掉了厚重的棉衣 , 换上的轻薄的外套 。 但是春天的特点就是风大 , 温度上升肯定风就会变大 , 说不定什么时候就会突入出来一阵不大不小的龙卷风 , 很容易让宝宝感冒 。
「Stella妈咪」家长留意2做3不做,让孩子身体健康个头猛长一大截,春天大地回暖
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虽然春天温度逐渐升高 , 但是在背光的地方 , 依然还是很凉的 , 并且风中也夹杂这低温 , 不易穿的过薄 。 而春天是一年中的猛长期 , 想让宝宝长得高高的 , 那就要抓住每年的这个时期 。
前两天雪碧姥姥来家里做客 , 给雪碧带来了很多水果 , 还特意带来了两条偏口鱼 , 平时雪碧就不太喜欢吃鱼 , 但是姥姥说 , 春天了多吃点鱼能让你长大个 , 于是姥姥就开始忙活起来 , 在吃饭的时候 , 连哄带骗的让雪碧吃了很多鱼肉 。 吃完饭 , 姥姥拿出给雪碧买的金桔 , 又开始在厨房忙活起来 , 姥姥说把金桔用糖熬一下 , 放在冰箱里 , 每天拿出来冲水喝 , 春秋爱上火 , 多喝点能化痰止咳 。
姥姥想的真的很周到 , 在老人的观念里 , 春秋风大天干物燥 , 并且在两个季节交替的过程中 , 人体的免疫力就会下降 , 再加上风大 , 病毒传播的速度快 , 很容易就会传染上感冒 , 所以在春秋的时候 , 会给孩子多吃一些高钙的食品以及滋养润肺的食物 , 但是在春天注意的事情也是有很多 。
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春天里家长千万不要对孩子做的3件事 , 宝妈们心里要有数
一、不要过早的给孩子脱掉冬衣
俗话说春捂秋冻 , 这并不是愚昧的观念 , 而是非常符合科学理念的 。 春天接着冬季 , 虽然气温上升了 , 地面开始回温 , 被寒冷冰封在地下的冷气就会开始蒸发上升 , 而且融化的雪水也会开始不断的蒸发 , 即使气温升高了 , 但是地面返上来的潮气阴冷潮湿会侵入到人体中 , 带来各种疾病 , 所以春天要多捂着点 , 不要过早的给宝宝脱掉冬衣 。
而且春天北方的暖气也停了 , 没有太阳的地方就会变得阴冷 , 孩子的身体技能还不是很成熟 , 体温自我调节的能力还非常的差 , 对环境的适应能力也相对较弱 , 如果衣服穿得太少 , 很容易会着凉生病的 。
二、不要给孩子吃补品
因为春天是身高的“猛长期” , 为了不让孩子错过这个最佳的长高时期 , 就会选择在这个季节里给孩子吃各种营养补品 , 还让孩子拥有足够的营养能够窜窜个头 。
其实孩子的营养应该从各种食物中获得 , 只要在孩子的饮食上注意均衡 , 多带孩子出去运动晒太阳 , 就足够孩子成长所需 。 反而是多给补充的营养品 , 对于孩子的发育来说是拔苗助长画蛇添足 。 因为这些营养的补品会增加孩子消化系统的负荷 , 让消化系统得不到充分的休息 , 从而影响孩子的正常代谢以及成长发育 , 而且很多营养补品提取技术不过硬或者是不适合孩子 , 影响吸收 , 吃了就等于没吃 。
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三、让孩子吃7分饱就可以
【「Stella妈咪」家长留意2做3不做,让孩子身体健康个头猛长一大截,春天大地回暖】好多家长都怕孩子吃不饱 , 尤其是老人居多 , 害怕小孙子吃不饱就随着孩子屁股喂 , 填鸭似的一口接着一口 , 连哄带骗的 , 我就曾经遇到过这样的老人 。
雪碧小时候我给她办了一张游泳馆的年卡 , 每天都会去游泳馆玩 , 在那里也都是六七个月到3岁的宝宝 , 大家经常见面就非常相熟了 , 艾米比雪碧大三个月 , 平时都是奶奶带她 , 每天奶奶带艾米来都会把中午也带来 , 游泳完事好喂孙女吃饭 。


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