大家有没有那么一天突然很丧
有。受的生活摧残越多丧的频率越高
■网友的回复
有呀，没课的下午睡起来发现天黑了，但我什么都没做，我浪费了时间。很丧很空虚
■网友的回复
所以说过分的单纯天真是可耻的
这样的人真的很容易得到快乐！很容易满足啊！自从我初中有过一段时间的抑郁过后，就很容易产生突然莫名其妙就很丧，但是我是一个越活越理智的人，第一我不喜欢接触会引起我负面情绪的人（就是那种一天到晚抱怨，批判生活，乱发脾气……）我会自动远离，因为我觉得我之前就是在负面的情绪和环境里沉浸过久才会抑郁，坚决远离他们，因为我觉得自己一直接触会死。(?˙ー˙?)
然后再就是不要刻意去想，放大这种感觉，我现在也依旧会是不是突然胸口闷闷的，一点精神也没办法打起来，还无法排遣，这个时候就要接着做今天要做的事不要去想，无视它，慢慢的就忘了，话说我的抑郁能自我调节过来，可能有一部分原因是我记性不好吧ヽ( ￣д￣;)ノ！
你觉得丧的时候可以试试，
一是远离令你丧的人或事。
二找一件你可以专注的事。（最好要动脑子比较复杂，譬如折纸，复杂的那种，b站上到处可以找到教学视频，选择适合自己的难度哈，挑一个你看起来复杂但你看能懂的就行了）切记不要太难，不然你最后只能更丧啊喂！???
■网友的回复
我只有突然不丧的一天
■网友的回复
吃也不行
闹也没用
就一个人闷在床上哼唧
丧完了就好
■网友的回复
可能是天气原因，也可能每个人每个月都有那么几天蛤哈
■网友的回复
没有父亲后的每一天
■网友的回复
会啊，可能是一点点小事累积起来的吧，大学第一学期，挺失望的。对学校失望，对身边的人失望，也对自己失望。
【大家有没有那么一天突然很丧】 但还是要开心地迎接接下来的生活啊。哈哈哈。
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