『』香蕉这吃法真香，只需一搅一拌，简单几步就出锅，比面包还香
今天给大家介绍的这款食材就是香蕉了 ， 香蕉在我们的日常生活中算是特别受欢迎的了 ， 它不仅可以作为水果 ， 也可以作为饭后甜点 。平时我们一定是剥开皮直接吃吧 ， 总是这样吃一定会非常腻 。今天就给大家介绍香蕉不一样的吃法 ， 香蕉这吃法真香 ， 只需一搅一拌 ， 简单几步就出锅 ， 比面包还香 ， 用香蕉做出来的蛋糕味道一定会特别的好吃 。多吃香蕉能够是我们的心情变得愉快 ， 还能够增强我们的胃消化功能 。接下来就把这款美味的香蕉蛋糕的具体做法教给大家 ， 赶快一起学习一下吧！香蕉蛋糕
文章图片
文章图片
By 噜噜roger妈
配料：
香蕉 100克、鸡蛋 2个、低筋面粉 70克、细砂糖 50克、泡打粉 1克、精盐 1克、色拉油 50毫升、水 25毫升
烹饪步骤：
1.将鸡蛋倒入碗口 ， 加入糖用电动搅拌器搅拌 。
文章图片
文章图片
2.加入低筋面粉、泡打粉、盐搅拌 。
【『』香蕉这吃法真香，只需一搅一拌，简单几步就出锅，比面包还香】
文章图片
文章图片
3.放入香蕉泥搅拌 。
文章图片
文章图片
4.加入水搅拌
文章图片
文章图片
5.加入油搅拌
文章图片
文章图片
6.把蛋糕浆倒入模具 。
文章图片
文章图片
7.放入预热好的烤箱 ， 以上火170度 ， 下火170度烤25分钟 。
文章图片
文章图片
烹饪小贴士：
1、润肠道：香蕉内含丰富的可溶性纤维 ， 也就是果胶 ， 可帮助消化 ， 调整肠胃机能 。2、防治胃溃疡：香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质 ， 它能刺激胃黏膜细胞的生长和繁殖 ， 食用香蕉则可刺激胃黏膜细胞生长的作用 ， 使胃壁得到保护 ， 进而起到预防和治疗胃溃疡的作用 。3、降低胆固醇：胆固醇过高会引起冠心病 ， 香蕉的果柄具有降低胆固醇的作用 。胆固醇过高者 ， 可用香蕉果柄50克 ， 洗净切片 ， 用开水冲饮 ， 连饮10~20天 ， 即可降低胆固醇 。4、有助于睡眠：香蕉包含的蛋白质中 ， 带有氨基酸 ， 具有安抚神经的效果 ， 因此在睡前吃点香蕉 ， 多少可起一些镇静作用 。
推荐阅读
- ：美食推荐：乡镇烧土鹅、蛋酥香蕉卷、沙茶鸡制作方法
- 「孤尘一粒沙TB」三步做出来的这道小凉菜，简直是喝粥神器，配它喝粥真香还贼便宜
- 『』无需揉面就能搞定芝士香蕉饼，一口就爆浆，新手也一次就成功
- 美食工坊：无需揉面就能搞定芝士香蕉饼，一口就爆浆，新手也一次就成功
- 「搜狐新闻」吃1个它, 等于吃20个猕猴桃, 50根香蕉, 家家吃得起, 9成人不知道
- 王小姐小吃部@又一道下饭菜！土豆这种新吃法，很少有人知道
- 【】饺子皮换种吃法，馅料咸甜都可挑，凭它就搞定一家老少
- 『搜狐新闻』豆腐的新吃法，一般人都没做过，好吃到没朋友‘凉拌冻豆腐’
- ■豆腐的新吃法，一般人都没做过，好吃到没朋友‘凉拌冻豆腐’
- 『美食工坊』饺子皮换种吃法，馅料咸甜都可挑，凭它就搞定一家老少