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宋医生说健康■三甲医院主任：血脂高了，白水里放1勺，连吃15天，通血管降血脂


人会患高脂血症有多种原因 ， 除了原发性血脂异常主要由先天性基因缺陷所致外 ， 另一类继发性血脂异常占有率则更高 ， 而引发的原因主要有以下4个 。

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1. 不良生活方式:膳食营养不均衡 ， 缺乏体育锻炼、精神压力过大、情绪极不稳定 ， 烟酒嗜好等 。
2.药物作用:诸如噻嗪类利尿药、β受体阻滞药、肾上腺皮质激素、口服避孕药等 。
3.内分泌代谢障碍:主要由疾病引发 ， 如糖尿病、甲状腺功能异常、肥胖、高尿酸血症等 。
4.疾病:如肾病综合征、红斑狼疮、骨髓病等 。
其实 ， 人体血脂水平本身就会经常发生变化 ， 医学上将这种现象称为个体血脂水平的波动 。 对血脂影响较大的因素主要有以下几个 。
(1) 生理性变化:一般说来 ， 人体自身的生理性变化会影响血脂浓度 。 胆固醇就好像是惰性分子 ， 生物学变异性较小 ， 存在于血液中的含量较为稳定;而三酰甘油却没有那么安分 ， 易受饮食影响 。 据估计 ， 同一个人在不同时间内去测三酰甘油浓度 ， 大约会有17%的差别 。
(2)时间、季节、环境:研究表明 ， 人体血液中的胆固醇和三酰甘油水平与时间、季节变化具有- -定关系 ， 早晨与晚上不一样 ， 不同的季节也不一样(冬季与春季最高 ， 夏季则最低) 。 安静舒适 ， 的环境 ， 也会成为稳定血脂的一味辅助良方 。
(3)情绪:情绪的变化及紧张程度亦会使血脂迅速做出变化 。 比如某人参加非常重要的面试活动或是进人考场进行考试时 ， 血液中的胆固醇水平可能会较之前升高 ， 这便是十分生动的例子 。

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我们每个人都知道 ， 不光是血脂异常 ， 其实很多疾病都需要:静养 。 不仅仅体现在一个"静"字 ， 更重在"养" 。 从生活细节做起 ， 起居有常 ， 作息规律;动静有恒 ， 积极参加体育锻炼;饮食有节 ， 有取有舍 ， 总结健康方案;情志有度 ， 根据自身条件和环境做出适度调整 。 只要我们在平日先为自己打造一座坚实的堡垒 ， 在面对疾病时 ， 才会做到游刃有余 ， 心中有数 。
高脂血症的危害
据世界卫生组织统计 ， 全世界每年大约有1 500万人死于心脑血管疾病 ， 心脑血管疾病病死率已占各种疾病总病死率的50% 。 高脂血症还与高血压病、脂肪肝、胆石症、糖尿病、肾脏疾病、甲状腺功能减少等疾病关系密切 ， 高脂血症导致的心脑血管疾病是人类高患病率、高致残率、高死亡率的"隐形杀手" 。

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三甲医院主任：血脂高的人 ， 白水里放1勺它 ， 连吃15天 ， 通血管降血脂
【宋医生说健康■三甲医院主任：血脂高了，白水里放1勺，连吃15天，通血管降血脂】人体内脂肪酸失衡是造成血脂升高的主要原因 ， 通过补充含黄??花??草??油??酸??成分的油脂化合物 ， 打破脂肪酸失衡状态 ， 其中所含的亚油酸、亚麻酸丰富 ， 对血管清洁和疏通 ， 降低甘油三酯和胆固醇 ， 与植物甾醇相结合从根源上双向调理血脂 。


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