厨师：独家厨师透露Lady Gaga一天所有食谱
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Lady Gaga的生活每天都怎样？许多健康食品可以帮助她忙碌的日常生活 。但是 ， 她的饮食在歌迷中并不为人所知 。这次 ， 女性的健康正在接近Gaga的饮食！
Gaga的独家厨师Bo O'Connor是认识Gaga饮食的老朋友 。这两个人是儿时的朋友 ， 彼此追寻着彼此的热情 。奥康纳在接受《新土豆》采访时说："加加一向对艺术充满热情 ， 而我对烹饪也充满热情 。" "高中已经在我的公寓举办的晚宴好 。种什么做饭 ， 厨房里的父母已经严重混乱 。当然我一起加加"奥康纳说 ， 该巡演Gaga的饮食会更加健康 ， 因为她需要燃料才能成功 。她告诉《盛宴》："她的表演如此激烈 ， 以至于吃不起Doritos 。""加加基本上避免加工食品和白面粉制成的食品 。" 相反 ， 他们吃全麦和全谷物 。Lady Gaga的日常用餐看起来像这样 。
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早餐
Gaga以健康的早餐开始新的一天 。奥康纳说："我通常选择蛋黄和蛋类菜肴 ， 以及许多蔬菜和希腊酸奶或水果或格兰诺拉麦片 。""当我想吃法式吐司和甜点时 ， 我会为Gaga健康烹饪甜味早餐 。" 我们使用全麦面包代替白面粉 。奥康纳称这类餐为"半熟餐" 。这是在不健康的食物中添加一点营养的菜 。
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零食
Gaga吃各种零食 ， 包括全谷物制成的椒盐脆饼 ， 脆面包 ， 米酥（大米泡芙） ， 营养棒和烤薯条 。他们会根据当天的心情选择苦味巧克力 ， 杏仁黄油挤压包装（细分） ， 甜的或咸的 。在彩排和旅行中 ， 补水尤为重要 。根据O'Connor的介绍 ， 他除了喝水以外 ， 还喝茶 ， 椰子水和新鲜的绿汁 。Gaga绝对避免加工饮料 。"当我喝果汁时 ， 我只会说用新鲜蔬菜制成的绿汁 ， 例如羽衣甘蓝 ， 菠菜 ， 芹菜 ， 黄瓜 ， 欧芹和柠檬 。" 奥康纳说："生病或感冒时 ， 我会制作新鲜的姜黄和生姜 ， 但我会用柠檬草来喝些热饮料 ， 以温暖身体 。"
午饭
经典的午餐是沙拉 。奥加纳对《人民报》说："加加总是在午餐或晚餐时加入沙拉 。" 但是 ， Gaga吃的沙拉并不是只有生菜的沙拉 ， 而是"有很多添加了更令人满意的成分的沙拉" 。
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晚饭
【厨师：独家厨师透露Lady Gaga一天所有食谱】喜爱意大利面的Gaga评论道 ， O'Connor说：" Gaga的内容完全是意大利女孩 ， 因为没有人喜欢番茄酱或肉汁 。" Gaga家族的原始食谱在他的食谱《 Joanne Trattoria食谱》中有特色 ， 该食谱由他的父亲Joe Germanotta出版 。为了使其更健康 ， 他们选择了无麸质或藜麦面食 ， 添加大量蔬菜 ， 并用烤虾补充蛋白质 。她对《新土豆》说："当我在家做饭和出门时 ， 她通常会选择意大利菜 。" "她是一个好厨师 。我不能成为歌手 ， 但她可以成为一个出色的厨师 。这是肯定的！"同样 ， 健康的饮食习惯支持着强大的天后！本文由美一超媒原创 ， 欢迎关注 ， 带你一起长知识！
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