【患者】如何避免局部组织长期受压?
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⑴定时翻身 ， 减少组织的压力：
①鼓励和协助患者经常更换体位 ， 翻身的间隔时间视患者意愿、病情及受压处情况而定 ， 一般每2小时翻身1次 ， 必要时每小时翻身1次 ， 并建立翻身记录卡 。经常翻身 ， 可使骨隆突部位轮流承受身体的重量 。
②翻身时 ， 注意翻身技巧 。采用侧身30度斜角 ， 以避免尾骨受压 。有条件者 ， 可使用电动翻转床帮助患者变换多种卧位 。
③若病情许可 ， 还可经常版主卧床患者起身坐于椅子上 ， 并放置软垫或枕头与骨隆突受压点 。长久坐姿的患者 ， 每小时更换姿势;若患者能自行移动 ， 教其没15分钟更换1次姿势 。⑵保护骨隆突处和支持身体空隙处：
①在骨隆突出垫海绵垫褥、气垫褥、水褥等 ， 或在身体空隙处垫软垫、枕头、海绵垫等 ， 使支撑体重的面积加大 ， 从而降低骨隆突部位皮肤所受到的压强 。
【【患者】如何避免局部组织长期受压?】②长期卧床的患者可选用特殊设计的床、床垫或保护器 ， 如气床垫、水床垫、泡沫塑料垫、轮椅垫、羊皮垫等 ， 以减轻压力 。
③采用“架格法”,在易受压部位的上、下端或左、右侧用柔软物衬垫 ， 使易受压部位悬于架格空隙中 ， 减少直接受压;或“离被架法” ， 利用护架架起床尾盖被或使用轻便保暖被 ， 减轻盖被对足部压力 。
④预防性的使用褥疮贴 。褥疮贴是一种较柔软的高分子材料 ， 它可增大着力点的受力面积 ， 使着力点的压强减弱 ， 压力减低 ， 有效防止局部血供不足 ， 减轻床与骨突部位之间硬的直接接触 ， 起缓冲作用 。
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