为啥我会对未来可预知要发生的事情感到好麻烦，而且烦躁。
当你想到整理床铺时你很烦躁，那我们就把整理床铺的行为细节化：你需要到寝室，然后拿出被褥，放到床上，然后开始铺开，然后拉开褥子的四个角，然后铺上床单，再爬到床上，窝好床单的边距到褥子下面，然后拉直，整理周边，然后开始摆放枕头与枕巾，然后叠被子.......是的，一想到整理床铺，你就会烦躁，因为你知道有很多细节需要去做。那为什么想到有很多细节要做，就开始烦躁呢?因为心静不下来呗，当心很烦乱时，怎么可能耐住性子去做这些细碎的工作呢？
■网友的回复
【为啥我会对未来可预知要发生的事情感到好麻烦，而且烦躁。】 我今天也不知道为什么烦躁 一回到家 从今天的早饭开始就很烦 啥也不想干 作业也没做 中午吃饭也不想吃 下午我准备还这么过半天....
■网友的回复
近来是觉得麻烦，包括打开这app
■网友的回复
先不要想这么多，把你的烦恼都写下来，然后按照计划一步一步去实施，当有了具体的计划时，你应该会从容一些，再者，让自己忙起来，让自己没时间想这些有的没的，你应该会发现好很多。希望对你有帮助。
推荐阅读
![[谈八卦的璐璐]孕妈尽量多吃4种常见食物，或排出胎毒，预防新生儿黄，怀孕期间](https://imgcdn.toutiaoyule.com/20200415/20200415092721790535a_t.jpeg)
- 为啥结婚的时候，不仅新郎要挨打，伴郎伴娘也要挨打
- 为啥有漂亮女生坐我旁边的时候我的学习注意力就会变得特别高
- 为啥当今社会大多数男生特别宠爱女朋友甚至到了对女生下跪求原谅感觉中国男女生交往双方并不平等
- 都说享骑电动车不好，可是为啥还是有很多人用
- 为啥有的人可以快乐的工作
- 为啥在朋友间总是感觉自己吃亏，被占便宜，怎么样才能改变这种境况
- 为啥中国人在国外旅行的时候，会抱怨“此地太多中国人”
- 消费者吃了含罂粟的凉皮被居留15天，而做凉皮的老板只拘留了10天，为啥
- 明明抽烟不好为啥就是不肯戒，啥心态
- 世上有人可以做到完美吗如果不能，人为啥要追求完美