痛经该咋治疗?小腹老是很痛
那黑糖呢，你喝过吗？黑糖实际上也是红糖的一种，只不过比红糖的药用价值更高。黑糖性温味甘，入脾，具有补中益气、缓中化食、健脾暖胃的功效，还可止疼、行血、活血散寒。例如，妇女在坐月子期间用黑糖煮水饮用，即一般所称的红糖水，可以活血 【痛经该咋治疗?小腹老是很痛】 
化瘀、止痛，帮助子宫收缩复原，还能促使恶露尽快排出；而且黑糖水含葡萄糖浓度较高，有利尿的作用，可减少产后膀胱尿液的潴留，进而避免泌尿系统的感染。
■网友的回复
我一定要关注这个问题，希望能有真实有效的办法！！那些说着喝红糖水的你们，我打赌你们一定没有人喝过！！喝过的人都知道那有多难喝。。我宁愿痛死也不喝红糖水。。（就是这么固执活该你痛死）考虑到题主也深受其害。。我先说个我缓解痛经的办法。。不过仅限于。。缓解。。。大口喝热水，腹部一定要暖。热水袋暖宝宝什么的，暖上就好很多！！！
■网友的回复
月经来前三天晚上（一周也行），开始泡脚，，泡脚到身体出汗，很热。泡到经期来了，就不泡了。没有泡到出汗没用。可以备水壶加热水。水需要至少到小腿中段！！！
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