我在人多的时候说话做事就会紧张，怎么样克服呢是因为不够自信么
首先多积累内容的干货。其次培养逻辑思维。公众场合讲话可以把注意力集中于自身感受，事前在脑海里形成虚拟的逻辑场景，这样的话即使紧张，有线索的故事也不怕多一两个烂例子充数。最后厚脸皮多练习，其实大家不一定在听。
■网友的回复
多多训练，，在镜子面前多联系。。。
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