『』被类风湿关节炎，缠上，了，这些日常调理，你得注意了
日常生活中 ， 经常能听到老年人们讲自己得了“类风湿关节炎”、“风湿关节炎” ， 有不少人会把这两个疾病混为一谈 ， 认为是这两个是同一个疾病 。其实 ， 类风湿性关节是一种自身免疫性疾病 ， 与风湿性关节炎是不一样 。
风湿性关节炎是溶血性链球菌引起来的免疫相关性疾病 ， 通过治疗把溶血性链球菌消灭掉 ， 患者的风湿性关节炎就能得到治愈 。那么 ， 类风湿关节炎是哪些引起的呢？
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类风湿性关节炎怎么引起的？
对于类风湿性关节炎的发病原因 ， 目前来讲仍不是很清楚 ， 它是一种病因未明的慢性的自身免疫性疾病 。什么叫自身免疫性疾病？就是指免疫系统出现了故障 ， 把自身的组织被免疫系统认为是其他来源的组织 ， 从而对其发起攻击 ， 继而引起的疾病叫类风湿性疾病 。
目前 ， 临床上只是观察到一些比较普遍的现象 ， 例如女性受潮湿或是着凉以后 ， 可能会出现类风湿性关节炎 。当然 ， 没有着凉、受湿也可能会出现类风湿性关节炎 ， 但是目前观察到的最多的相关因素就是这些因素 。
另外 ， 许多人容易把风湿性关节炎和类风湿性关节炎混淆 ， 当成一个疾病进行治疗 。其实相比于风湿性关节炎的治疗 ， 类风湿关节炎并不是那么容易被控制 ， 它会持续很长一段时间 ， 甚至会引起患者出现严重的骨关节畸形 ， 导致韧带松弛、韧带挛缩、软骨退变、骨头萎缩等等一系列的症状 ， 对患者的关节健康造成较大的损害 。
【『』被类风湿关节炎，缠上，了，这些日常调理，你得注意了】
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类风湿关节炎该如何调理？
类风湿性关节炎早期的症状是关节出现疼痛 ， 尤其是手关节会疼痛明显 。另外 ， 还会导致晨僵 ， 就是早晨醒来关节会感觉到肿痛、发硬、活动不开 ， 要活动半个小时以上才感觉到关节开始灵活一些 ， 这是最典型的类风湿性关节炎早期症状 。患者活动了一天以后 ， 到了下午关节的疼痛会得到缓解 。
对于类风湿性关节炎的自我调理 ， 最重要的是要保持关节的活动度 ， 不可以让关节在某一个位置上固定太久 。部分患者可能当关节在半屈曲位是最舒服的 ， 疼痛没有那么重 。但是如果关节长期处在同一个位置 ， 就会造成韧带和骨头的挛缩 。所以 ， 患者要想办法让关节保持在正常的活动范围 ， 保持关节的活动度 ， 避免关节发生挛缩、畸形 。
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除了关节的活动度活动范围之外 ， 还要锻练关节周围的肌肉的力量 。如果类风湿性关节炎导致韧带、骨头出现问题了 ， 而关节周围的肌肉力量是在正常的情况下 ， 相对来讲关节发生畸形的时间也会推迟 。因此 ， 类风湿性关节炎的病人在家调理的时候 ， 可以适当锻练肌肉的力量 ， 缓解关节发生挛缩、畸形的速度 。
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