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「妈妈力育儿」宝妈要仔细观察，可不要错过，宝宝该吃辅食有以下几个“征兆”

“本文由妈妈力育儿原创 ， 欢迎大家评论、分享”
我们都知道宝宝到了一定月龄 ， 只喝母乳是远远不够的 ， 我们还要给孩子添加适当的辅食 ， 可有些新手妈妈就会着急 ， 这宝宝究竟什么时候才能开始添加辅食啊？
新手妈妈注意了！宝宝一旦发出这4个信号 ， 就要给宝宝“开饭”了
小玲是一位95后 ， 作为一个新手妈妈 ， 小玲可谓是小心翼翼 ， 生怕自己“怠慢”了宝宝 ， 如今宝宝已经4个月大了 ， 特别健康 ， 长得也特别漂亮 。
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最近一次小玲带着宝宝在小区遛弯 ， 看到很多带着宝宝的大爷大妈在闲聊 ， 小玲抱着学习的态度就去听了听 ， 因为大爷大妈都比较热情 ， 小玲很快就容易到他们的话题中 。
其中有一位大妈就问小玲是否给宝宝添加辅食了 ， 当时小玲有一些愣 ， 宝宝不是到了6个月之后才可以添加辅食吗？
大妈看见小玲有些疑惑 ， 就分享自己的经验 ， 说自己的孙子4个月就开始添加辅食了 ， 现如今一岁了 ， 身体特别壮 。
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虽然大妈经验丰富 ， 但小玲还是有些疑惑 ， 这宝宝到底要什么时候添加辅食？
分析
我们建议在宝宝6个月大的时候 ， 给宝宝添加辅食 ， 但最早不过4个月 ， 一般我们可以为宝宝添加富含铁元素的米粉 ， 随着宝宝长大 ， 我们再慢慢增加食物种类和用餐次数 。
不过有些宝宝发育比较快 ， 我们就不用硬性让宝宝等6个月才添加辅食 ， 我们可以根据实际情况来调整添加辅食的时间 。
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那么自家宝宝到了什么时候才需要添加辅食呢？宝妈就需要仔细观察自己的宝宝 ， 因为宝宝会发出要吃饭的信号 。
宝宝添加辅食的4个“开饭”信号
信号一：宝宝对宝妈的食物特别感兴趣 ， 尤其是看到宝妈吃东西的时候 ， 小手总是想抓 ， 一副“我想吃”的模样 。
信号二：宝宝可以控制自己头部和颈部 ， 能够接受宝妈喂的一些流质食物 。
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信号三：当宝宝吃饱了 ， 不想再吃了的时候 ， 懂得用闭嘴、扭开脑袋来拒绝 。
信号三：宝宝的奶量明显增加 ， 每天需要喝1000毫升以上 。
如果宝宝出现这4个信号 ， 宝妈就要注意了 ， 这就是宝宝“想吃饭”了 ， 所以宝妈就可以赶紧收罗各类宝宝辅食的食谱了！
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那么宝宝刚接触辅食一定会有些不适应 ， 那么有哪些问题我们需要特别注意呢？
宝宝吃辅食的注意事项
1.注意宝宝的挺舌反射
有时候宝妈在喂宝宝的时候 ， 宝宝经常把食物吐出来 ， 宝妈千万不要认为这是宝宝不想吃 。
这种反应叫做挺舌反射 ， 对于宝宝来说刚接触食物 ， 食物就是“侵入者” ， 这时候宝宝就会把食物吐出来 ， 这是宝宝自我保护的一种本能 。
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一般挺舌反射会在宝宝4个月左右的时候才会消失 ， 如果在给宝宝添加辅食的时候 ， 宝宝还出现这样的情况 ， 宝妈千万不要硬塞辅食 ， 这样宝妈不但会很累 ， 宝宝也会不开心 。
2.不要将多种食物混合在一起
很多宝妈为了方便 ， 总是将辅食或者其它粥混合在一起 ， 虽然可以理解 ， 但还是建议分开喂 ， 这是为了让宝宝多品尝不同食物的味道 ， 让宝宝对吃饭充满兴趣和新鲜感 。


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