「佛山在线」三水市民2个月解锁100道家常菜，“零基础”学厨艺( 二 )
如今 ， 陈君在朋友圈晒出的菜式已经超过100道 。 在自己的“疯狂投喂”下 ， 他不知不觉长胖了10斤 。 这也进而让他在学习做菜的同时 ， 更加注重了解各式食材的蛋白质、脂肪、碳水化合物的含量 ， 以达到荤素搭配、营养均衡、科学饮食 。
【「佛山在线」三水市民2个月解锁100道家常菜，“零基础”学厨艺】“对着菜谱准备食材、制作美食十分有趣 ， 以后也会把健康的饮食习惯坚持下去 。 ”谈及往后的生活方式 ， 陈君这样说 。
推荐阅读
- 健康旅游有些汤药遇上经期得“让行”
- 在线江湖数码独创养生+净饮双需求，增添更好口感，LAICA莱卡MINI养生净饮机
- 呼叫在线我把青春也接回家了，宅家隔离的日子
- KBL加凯出国你最关心的问题都在这了，海外华人如何防疫？钟南山在线解答
- 酒妹在线或秋藏冬发，或春醖夏成，白酒贮存
- 『排毒』吸烟的人，食二白，饮三水，谨记“四句话”，清肺排毒，更健康
- 泓华家庭护理在线该动还是该休息？这样做恢复更快，患上肩周炎
- 健康管理张老师谨记：少吃二物，常饮三水，记住四个动作！，想要心脏更健康
- 大河在线 谨防腱鞘炎，长期玩电脑
- 『广东卫生在线』可诊断90%常见病，实力Max！人工智能“医生”进村上岗