『Fanta时尚』9条养成“牛奶肌”的护肤小窍门，只要肯坚持，素颜也可以很美( 二 )
第7条、按时去角质和黑头
本文插图
角质层过厚会让皮肤变得暗黄无光 ， 会导致老化加快 ， 而脸上长了比较多的黑头 ， 在淡妆或者是素颜的时候也是很影响形象的 。
要想让自己素颜的时候看起来也比较好看 ， 平时就要注意按时去角质和黑头 ， 这样不仅能让皮肤处在健康的状态里 ， 也可以的把自己的皮肤看起来更好 。
第8条、少零食多水果
本文插图
护肤品对皮肤是外在的保护 ， 平时的饮食属于内在的调理 。 所以平常在生活中要少吃膨化类的零食 ， 因为它们不仅对身体不健康 ， 还会因为太干燥导致皮肤缺水 。
还有就是要注重水果的摄入 ， 水果里面含有大量的维生素c和多种营养 ， 不仅可以能让皮肤更水嫩 ， 还能促进身体新陈代谢 ， 让我们保持一个良好的身材 。
第9条、养成健康的作息时间
本文插图
熬夜对身体的伤害是很大的 ， 这一点我们都知道 ， 但是熬夜对皮肤的伤害也是不可忽视的 。 每天11:00之后都是肌肤自我调节的休息时间 。
如果能养成在11:00之后入睡的习惯 ， 皮肤能在晚上自我修复 ， 并且黑眼圈的状况也会减少 ， 坚持一段时间 ， 自然皮肤状态也会越来越好 。
【『Fanta时尚』9条养成“牛奶肌”的护肤小窍门，只要肯坚持，素颜也可以很美】你还知道其它的护肤小窍门吗？如果有的话欢迎在下方留言和大家分享一下！
推荐阅读
![[食品安全]《2020年春季开学学校食堂食品安全验收要点》出台](https://p0.ssl.qhimgs4.com/t01aee2417ca6e9c898.jpg)
- #妹妹的时尚#今年春夏最火的包包！
- 『摩登莲子』38岁的蔡卓妍风采依旧，身穿黑色连衣裙搭配高跟鞋，时尚又优雅
- 『时尚』粉色西装包臀裙, 这样穿就是优雅迷人的小可爱!
- 『搜狐时尚』爱豆神仙LOOK大赏 | 郑爽的学院风穿搭，爱了！
- [何有强]原创 倪妮是行走的时尚教科书，穿一条纹西装外套搭配半身裙，高贵时髦
- #小林说时尚#春夏穿这几款短裙，显瘦又显高，能实力撩人
- 『美食与时尚生活』日本高级餐厅使用指南，预订点餐这样最得体，吃货们快来学学
- 「时尚专用小马甲」不会穿搭的女生看过来，27套韩系穿搭甜美又温柔，总有一套适合你
- 「小妹妹的时尚娱乐」虞书欣带火了一款“波点袜”，直接穿在胳膊上，意外穿出高级感！
- 「街拍」街拍：穿搭时尚紧身裙的小姐姐，身材完美，尽显气质美！