@湿疹，服茅根绿豆饮
湿疹是由多种因素引起的一种皮肤炎症反应 ， 发病人群广泛 ， 不分年龄、性别和地域 。中医认为 ， 本病主要与湿邪有关 ， 湿可蕴热 ， 发为湿热之证 ， 久之湿则伤脾 ， 热则伤阴血 ， 而致虚实夹杂之证 。急性湿疹多见湿热 ， 慢性湿疹多为虚实夹杂 。一般来说 ， 湿疹患者可常服有祛湿或清热作用的方子 。
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取鲜白茅根30克、绿豆50克、泽泻15克、冰糖20克 。白茅根切段 ， 与泽泻一起先煮20分钟 ， 捞去药渣 ， 再入绿豆、冰糖 ， 煮至绿豆开花蜕皮后 ， 过滤去渣取汁 。每日1剂 ， 温饮 。
方中 ， 白茅根味甘性寒 ， 《本草经疏》说其虽寒而不犯胃 ， 可生津止渴、清热利尿、止血止呕；泽泻味甘性寒 ， 可利膀胱热、直通水道、利水渗湿、泄热；绿豆清热解毒；白糖生津润肺 ， 还可调味 。几味合用 ， 可起到清热除湿、凉血解毒的功效 。本方主治急慢性湿疹 ， 症见皮肤瘙痒、发红、出现丘疹或小米粒状红疹 ， 伴口干少饮、小便色黄、苔黄腻、舌质红 ， 或湿疹日久不愈、皮肤粗糙变厚、身倦乏力、苔腻、舌质淡嫩且胖、脉缓等 。
【@湿疹，服茅根绿豆饮】日常生活中 ， 湿疹患者应避免刺激皮肤 ， 注意清淡饮食 ， 保持愉悦心情 ， 多做展肩扩胸、深呼吸等有益提升免疫的锻炼 。▲
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