藏银这种东西真的可以帮助排出体内的湿气吗
表示不知道你说的是哪来的理论，藏医学的所谓赤巴、隆、培根，有类似的，但是真没谁拿着个中医概念再用性偏寒的银来谈藏族医药用法，而且也不给个别人怎么说的详细的情况，让我打脸都没法下手
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请问什么是湿气
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可以扯鸡巴蛋
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藏银纯度低，杂质多，本身也不是啥高级货，说它能去湿气，没科学依据。
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智商啊智商
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困倦、身体四肢沉重，没精打采……这都是体内湿气重的缘故。 很多人以为湿气离自己很远，觉得自己很健康。其实，熬夜、嗜荤、贪凉、喝酒、缺少运动、吹空调、穿的少、工作压力大、或者房间不通风透气，都很容易加重湿气，引发疾病。 说到去湿气，很多人都会想到红豆、薏米。的确，薏米是生活中最常见的祛除湿气的食物，每天煮上一碗薏米红豆粥喝，不仅去湿气，还能利尿消肿、清热排毒，一举多得。 做法也很简单：取适量的薏米和红豆洗净，浸泡2-3小时。放入锅中，加入适量的水，大火烧开，转中火炖煮2个小时。如果喜欢口味清甜一些，可以适量加入冰糖或红糖。口味香甜，又能去湿。 也有人推崇红豆粉去湿气，确实有利水渗湿之效，但见效较慢。不过它足够方便，日常冲泡，随取随用。不过，将红豆和绿豆、黑豆一起煮，效果会更好。 除了众所周知的薏米、红豆，还有一样日常的食材，也对去湿气效果极佳，这样食材就是山药。 中医说，湿气首责之于脾。因此，湿气太重首调脾胃。而山药就有健脾补脾的功效，用山药炖汤喝，不仅好喝，还能健脾补脾，去除湿气。 正值冬季，天寒地冻，喝一碗暖暖的山药排骨汤，健脾又滋养。取适量的山药洗净，切成小块。排骨斩小块，洗净，放入沸水中过一遍去血水。再将排骨放入锅中，加适量冷水，大火煮开，转中火煮20分钟，再放入山药炖煮30分钟，加盐调味即可。 除此之外，苦瓜、香菇、绿豆芽等食物都对去湿有效。去湿不是一件一蹴而就的事情，需要长期的坚持，考验的是毅力和耐心，三天打鱼两天晒网可不行哦！
■网友的回复
【藏银这种东西真的可以帮助排出体内的湿气吗】 貌似现在还没有这种说法，没有什么科学依据，不要被忽悠
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