健康百科视频■绝经后还能怀孕吗？多少岁进入更年期算正常？
更年期对于女性来说 ， 是不愿意面对的 ， 但这也躲不过 ， 女性到了一定的年纪 ， 都会慢慢经历绝经 ， 开始进入衰老阶段 。 那么 ， 绝经后还能不能再生育了呢？一般多少岁进入更年期算正常 ， 女性一定要区分开围绝经期、更年期以及正式绝经 ， 或才能真正明白并找到这些问题的答案 ， 但不少女性可能都没搞清楚 ， 此文我们就一起来了解下 。
【健康百科视频■绝经后还能怀孕吗？多少岁进入更年期算正常？】一般来说 ， 女性在45-55岁的时候 ， 就会逐渐经历绝经 ， 每个女性绝经的年龄不可能完全相同 ， 但在这个年龄范围内 ， 就算正常 ， 在这个年龄段进入更年期也就是正常的 。
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如果还没到40岁就绝经了 ， 那就说明更年期提前了 ， 如果已经到了该绝经的年龄 ， 但还没有绝经 ， 这也是不正常的现象 。 这两种情况都应该及时去看一下 ， 看是否是身体出现什么问题引起的 。
至于绝经后还能否生育的问题 ， 要看你处于的是哪个阶段了 ， 如果处于围绝经期 ， 可能性还是有的 ， 若是正是绝经了 ， 一般是不再可能会怀孕的 。
因为绝经和更年期都不是一两天的事 ， 需要一个过程 ， 围绝经期就是重要的一个阶段 ， 在此期间 ， 女性会出现一系列快要绝经的信号 ， 女性身体可能会出现潮热盗汗的现象 ， 特别是夜间表现更明显 ， 常常是睡到半夜就醒来 ， 难以再入睡；平时的情绪波动也比较大 ， 自己都觉得无厘头 ， 但又控制不住；身材还容易发福 ， 尤其是腹部赘肉较多 。
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但此时月经还没有真正消失 ， 虽然各项身体机能在衰退 ， 月经不规律、排卵也不规律 ， 怀孕的几率比较小 ， 但也是还会有排卵的情况 ， 是有可能会怀上的 。
也就是说 ， 在进入更年期的前几年 ， 在绝经的这一年之内 ， 有生育的可能 ， 而过了这个时期 ， 距离最后一次来月经已经有一年了 ， 女性才算是正式的绝经 ， 在这之后 ， 基本是不会怀孕了 。
但正式绝经后也有隐患 ， 由于体内激素水平逐步下降 ， 骨质钙质也在流失 ， 女性绝经后体内骨质出现疏松的概率比较高 ， 心血管方面出现问题的几率也会略高一些 ， 再加上绝经对女性的心理上的影响 ， 所以也是要学会调节和保养的 ， 或才能帮你安然度过更年期 ， 降低风险 。
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心态一定要好 ， 要接受衰老的事实 ， 并学会调整自己的生活习惯来保养身体、延缓衰老 。 饮食建议多清淡少油腻 ， 可适当吃些豆制品、奶类和新鲜蔬菜等 ， 促进身体平衡；坚持适度锻炼 ， 避免肥胖 。 如果身体不适严重影响到正常的生活和工作 ， 也别拖 ， 建议及时去看 ， 在专业人员的建议下采取措施缓解 。
总之 ， 绝经是正常的现象 ， 如果你是在45-55岁之间绝经的 ， 说明身体是健康的 ， 不过如果还没有完全绝经的话 ， 有还能生育的可能 ， 要弄懂以上这几个阶段之间的区别 ， 并学会调整 ， 绝经对你来说或不算什么 。
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