饭团优选▲妈妈快来取经！，断奶后宝宝频频生病？4招帮他快速提升抵抗力
产后不少妈妈还要重归工作岗位 ， 所以宝宝发育到一定年龄后 ， 妈妈就要给他断掉母乳了 。 断母乳是宝宝成长阶段很正常的一段经历 ， 不过很多宝宝断母乳后 ， 却频频生病 ， 这让妈妈们内心很焦急 。 其实 ， 母乳中含有一部分抗体 ， 能帮宝宝提升免疫力 ， 断母乳后 ， 没有了抗体来源 ， 而宝宝自身免疫机制还不完善 ， 自然就容易生病了 。 想要他少生病 ， 断母乳后 ， 妈妈不妨用这4个方法帮他提升抵抗力 ， 各个很有用哦！
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选择营养均衡配方奶
断掉母乳后 ， 妈妈要及时给他准备营养均衡的配方奶粉 。 毕竟他们肠胃娇嫩 ， 对辅食的接受能力有限 ， 如果没有配方奶粉作为主要的营养来源 ， 很可能会让宝宝出现发育迟缓的迹象 。 配方奶粉 ， 一般都是根据不同年龄段宝宝身体发育来设计 ， 相对营养更全面均衡 ， 对助力宝宝成长起关键性的作用 。 不过 ， 给宝宝挑选的配方奶粉 ， 一定要好消化吸收 ， 天然致敏率低 ， 不然他吃了后就会腹泻、消化不良 ， 损伤脾胃健康哦 ， 妈妈选购时要多花点心思才行 。
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保证高质量的睡眠
高质量的睡眠不仅能助力宝宝身体发育 ， 还能帮他有效提升免疫力 。 只有睡得好 ， 宝宝身体各细胞、各组织才能正常发育、运作 ， 这样一来免疫机制就能得到更好的完善 。 但如果宝宝睡得不好 ， 第二天精神状态差不说 ， 还会一步步破坏他自身免疫力 ， 让他常生小病 ， 所以妈妈不可大意 。 睡之前呢 ， 可以给他穿上一套舒适保暖的睡衣 ， 以免夜间身体着凉 。
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适当补充维生素
饮食上 ， 妈妈要注意适当给宝宝补充些维生素 ， 比如维生素C、A、E等都能一定程度上帮助提升他的免疫力 。 一般来说 ， 蔬菜水果中的维生素含量相对比较丰富 ， 妈妈可以多买些这类东西 。 当然 ， 也可以给宝宝买一些婴儿专用的水果泥 ， 补充体内维生素也很有用哦 。
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做好日常卫生工作
宝宝身体抗病菌能力不足 ， 卫生工作做不好 ， 很容易让细菌病毒侵袭他们 ， 从而导致患病 ， 免疫力也会受到影响 。 所以妈妈一定把卫生清洁作为重中之重 ， 平时勤给宝宝清洗双手、洗澡 。 宝宝的餐具、玩具也要勤清洗消毒 ， 以免他误吞细菌 ， 引发诸多肠胃疾病哦 。
【饭团优选▲妈妈快来取经！，断奶后宝宝频频生病？4招帮他快速提升抵抗力】断母乳后 ， 只要妈妈坚持做好以上这些事 ， 相信定能快速帮宝宝提升自身免疫力 ， 看看你都知道几个呢？
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