当压力足够让你崩溃要咋办

学车不能作为一种责任,只能说是父母家人给的一个任务。看楼主的解释,作为一名学生,学车像是一个无法完成的任务,这点楼主可以跟家里人解释,有可能是天赋或者其他方面的原因。加上楼主是个内向的人,不太擅长表达自己想法,应适当跳出这个问题用局外人的角度去看待这个问题。学车有学几年没学成的,这些大有人在,也有20天学会的,不必太为难自己,人各有擅长的领域。当你长大后肩负更多责任和义务,并且需要为他人负责时,压力会大到无法想象,这种时候你想被击垮都不行,环境,和你肩负的责任不允许你被击垮。建议楼主多在这些事情上磨练自己的意志,面对压力要有自己的减压方法,将来才能面对更多的考验。
■网友的回复
楼主这个问题太泛,没有具体展开。所以我也只能说说大概的一些方法。压力到了要崩溃的地步,肯定是积压了很多情绪,或压抑或委屈或气愤之类的,如果你想生活的畅快些,首先应该宣泄这些情绪,可以找好友倾诉倾诉,或者有条件的可以找心理咨询师。情绪宣泄之后人才会更理智地去想解决办法 。


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