#胃癌#28岁女子，查出胃癌晚期，惋惜：都是自己“喝”出来的！( 三 )
此外 ， 红皮所含的挥发油 ， 可刺激胃肠道平滑肌 ， 促进消化 ， 排肠道积气 ， 增强食欲 。
二者配搭在一起 ， 泡水饮用 ， 养胃杀菌 ， 消炎止痛 ， 杀灭幽门螺杆菌 ， 改善胃炎、胃溃疡 ， 健脾和胃 ， 效果尤佳 。
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3、要按四缝穴
四缝是经外奇穴 ， 是消宿食、化积滞的专用穴 。
四缝原本被医家用来治疗小儿消化问题 ， 后来证实 ， 成人使用四缝效果也非常好 。
所以 ， 今后只要遇到消化不良的问题 ， 就可以找四缝穴解决 ， 按摩就行 ， 最好是用大拇指用力掐按 ， 效果很好 。
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二少：
1、少生气
生气是“百病之源” ， 生气会伤损伤胃肠 ， 导致胃“消极工作” ， 促使胃部血液流量减少 ， 使胃肠蠕动困难 。
同时 ， 生气还会引起交感神经兴奋 ， 从而导致胃肠蠕动减慢 ， 出现食欲不振、胃功能紊乱等 。
所以 ， 平时一定要保持愉悦的心情 ， 尽量减少生气的机会 。
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2、少熬夜
睡眠不足 ， 会削减胃的屏障自保能力 ， 大大增加患胃溃疡的机会 。
充足的睡眠 ， 对胃不好的人 ， 是修复胃的一剂天然的良药 。
因此 ， 胃不好的人 ， 平时一定要规律睡眠 ， 减少熬夜晚睡的机会 。
【#胃癌#28岁女子，查出胃癌晚期，惋惜：都是自己“喝”出来的！】
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