『育儿有道理』营养又补钙提高免疫力，富含有蛋白质，孩子吃的一道家常菜
作为初作妈妈 ， 有一种奇妙的感觉 ， 当小小的生命到来的时候 ， 我的心里充满了深深的幸福 。 妈妈只希望自己的孩子能够健康成长 ， 这与一丝不苟的照顾和科学合理的饮食是分不开的 。 只有吃得好 ， 孩子才能长高 。 育儿有道理会和你讨论如何合理地搭配孩子的饮食 。 文|育儿有道理 。 （专注育儿饮食优质原创文章 ， 拥有本文章版权 ， 欢迎转发分享）
文章图片
白菜猪肉粉条是记忆中的一道经典的菜 ， 小的时候几乎是过年的时候才能吃一次 ， 那种热乎乎 ， 香嫩的感觉到现在还记忆犹新 。 
文章图片
今天育儿有道理为大家推荐一道做给孩子吃的营养菜是：白菜炖粉条
白菜炖粉条是我们北方的一道经典家常菜 ， 鲜香好吃又下饭 ， 不管是在餐馆还是家里都能经常看到它的身影 ， 是我们北方人的心头爱 。 
文章图片
这道营养菜是由白菜 ， 粉条 ， 肉泥葱蒜 ， 蚝油 ， 盐 ， 料酒 ， 黑胡椒 ， 辣椒粉酱油糖等食材和调料搭配而成 。
育儿有道理为大家讲解下孩子吃白菜有什么好处！
文章图片
大白菜中膳食纤维 ， 维生素A和维生素C的含量较高 ， 这将极大地帮助幼儿改善肠道健康 ， 改善视力和增强免疫力 。
育儿有道理为大家讲解下孩子吃肉还有什么好处！
文章图片
宝宝吃一些肉 ， 对他的生长发育很有帮助 。 如果辅食里没有肉 ， 会影响维生素的吸收 ， 视觉的发育 ， 甚至影响宝宝大脑的发育 。 
文章图片
下面育儿有道理为大家把这道营养美食菜的做法分享下
【『育儿有道理』营养又补钙提高免疫力，富含有蛋白质，孩子吃的一道家常菜】第一步：热油葱姜爆香 ， 肉泥入锅 ， 料酒 ， 盐 ， 糖 ， 蚝油 。 酱油 ， 生姜粉 ， 辣椒粉炒匀 。 放白菜 ， 盐 ， 黑胡椒炒匀 。 
文章图片
第二步：放入开水 ， 放泡发的粉条煮一会炖一会 ， 放葱 ， 香菜拌匀出锅即可 。 
文章图片
成为母亲是我最丰富的经历 。 那小小的生命似乎有巨大的能量 ， 激发我们的母性本能 ， 搅动沉睡的家庭关系 ， 伴随的过程充满琐碎、惊喜、惊讶和惊吓 。。 当然 ， 这期间最重要的事情是孩子们的健康饮食 。 希望以上的营养组合能给你和你的宝宝最大的帮助！携起手来 ， 让孩子们健康平安地成长！我是育儿有道理 ， 如果您喜欢这篇文章 ， 请点赞或分享给更多的人！想了解更多育儿饮食知识请关注我 ， 请记得下方留言哦！！！
推荐阅读
- 育儿纪录者被100万父母围观，毁掉一个孩子，有多简单，5岁男孩假期长胖
- 二宝妈咪的育儿时光却养不出一个感恩的孩子，79岁母亲被亲儿活埋：为什么我倾尽所有
- 涵涵妈妈育儿经被网友指责亲日，姜文：没事就多读书吧，姜文儿子取名“姜次郎”
- 橙妈的育儿课堂宝妈觉得可爱，邻居：快送医院，5岁男孩嘴巴肿得像“香肠”
- 育儿房间52岁妻子冒险生娃，爱情结晶来之不易，古巨基“老来得子”
- 育儿房间很可能是安全感缺失，父母要多多重视，喜欢这个颜色的孩子
- IF枕边育儿幼儿园接宝宝放学的''潜规则''，对TA有哪些伤害呢？，马上开学了
- 浅爷说育儿一个孩子明码标价13万，52岁女子已备孕16胎，代孕逐渐成为职业
- 团子妈育儿比宝宝还喜欢“耍赖”，却培养出小暖男，“戏精姑姑”带娃有一套
- 孕妈咪育儿经70岁姥姥的心声，讲出了“姥姥专属无奈”，“不想给女儿带娃”