『豆丁妈妈育儿记』做到四点最有效，想要孩子改掉拖延陋习( 二 )
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三、想要让孩子远离拖延 ， 就要教导孩子学习合理地安排时间
有时候需要做的事情很多 ， 经常让孩子们感到无从下手 ， 不知道该从哪个开始 。 这时候 ， 我们可以细心地教导孩子们把所有任务按照轻重缓急分类 ， 并合理地安排时间 ， 依次去完成 。
有一种法则名为四象限法则 ， 就是把事情按照紧急又重要 ， 紧急不重要 ， 重要不紧急 ， 不紧急也不重要的程度去分类 。 孩子们如果分不清轻重缓急 ， 一味地按照自己的兴趣爱好去分配时间 ， 把重要又紧急的事情拖延到最后 ， 比如说学习 ， 孩子们只顾自己的兴趣爱好浪费了整个周末 ， 直到最后才想起来补作业 ， 即使补完了 ， 这样的学习也是没有质量的 。
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四、想要让孩子远离拖延 ， 就要教导孩子明确目标 ， 细化任务
大多数情况下 ， 孩子们之所以想要拖延 ， 是因为他们遇到了太多 ， 太难的事情 ， 感到费时又费力 ， 所以不想去做 。
我们要教导孩子们将自己的任务分成短小具体的小任务 。 每一个小任务都要比大任务容易达成 ， 容易实现 ， 这可以让孩子们有成就感 ， 慢慢地 ， 许多小任务可以积累成大任务 。 比如说 ， 孩子今天有很多作业要完成 ， 这让孩子感到很头痛 ， 你可以让孩子从所有任务中选择最想做的开始 ， 然后让孩子将大任务分解成许多容易达成的小任务 。 只要孩子们付诸行动 ， 全身心地投入到学习中 ， 就不会为拖延所苦恼 。
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我们是孩子们的第一任启蒙老师 ， 在孩子们的成长过程中起着关键作用 ， 我们要让孩子们养成良好的生活习惯和学习习惯 ， 更要认真做好孩子们的监督者 ， 守护者 ， 指引者！
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