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『小读物』成年人的朋友圈，没有情绪( 二 )


『小读物』成年人的朋友圈，没有情绪
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菲比没有情绪吗？
当然有 。 但是这些情绪 ， 她已经习惯自己处理了 。 处理的方式 ， 可以是自我调侃 ， 可以是暴饮暴食 ， 也可以是自己一个人待着 ， 什么都不做 。
所以 ， 她只能一个人走在大街上 ， 默默地流泪 ， 甚至把眼妆哭花 ， 把自己搞得这么狼狈 。
『小读物』成年人的朋友圈，没有情绪
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生活 ， 本来就是一出黑色幽默喜剧——我们一边活着 ， 一边自我调侃 ， 一边情绪自我消化 。
03
成年人的崩溃 ， 都是静悄悄的 。
之前很流行一句话 ， 职场人的崩溃 ， 都藏在公司的厕所里 。 确实是这样 。
一个之前很爱发朋友圈的朋友 ， 说过她之前在厕所崩溃的经历 。
因为方案客户那边一直不过 ， 她被经理在大会上当众批评 。 当时的她 ， 面对同事异样的眼光 ， 只能露出尴尬的笑 。
直到进了公司的厕所 ， 在那一平米都不到的空间里 ， 她才重重地叹出了一口气 ， 也不敢哭 ， 怕被经理看到自己哭红的双眼 。
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就这么坐在那里 ， 一直叹气 。 五分钟后 ， 她才打起精神继续回工位做方案 。 毕竟 ， 成年人的崩溃也是有时限的 ， 她还要继续回去完成她的工作 。
要不是一起吃饭她说起这件事 ， 我们几个朋友都不知道她经历过这样的崩溃 。 有人问她 ， 现在为什么都不发朋友圈了 。
她笑了笑说 ， 以前不懂 ， 现在懂了 ， 其实发了朋友圈也没用 ， 没意义 ， 还不如先去解决问题 。
是的 ，小孩子才发泄情绪 ， 成年人只会自控 。
我们每个人也都经历过跟她一样 ， 从经常发朋友圈到不发朋友圈的过程 。 其实 ， 这是一个渐渐成熟的过程 。
马克·鲍尔莱恩说过一句经典的话： 一个人成熟的标志之一 ， 就是明白每天发生在自己身上99%的事情 ， 于别人而言根本毫无意义 。
『小读物』成年人的朋友圈，没有情绪
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心理学生有个词 ， 叫向来我属性 。 意思是 ， 人永远是自己一个人活着的 ， 跟其他人无关 。
人之所以不快乐 ， 很多时候都是因为过分高估了自己在别人眼中的份量 ， 或者理解错了别人对自己的关注度 。
越长大 ， 就越懂得这个道理 。
04
日剧《凪的新生活》里 ， 女主大岛一开始活得没有自我 。她每天最繁忙的事 ， 就是察言观色 。
同事随便发个吃饭的照片 ， 她就开始怀疑是不是同事背着自己出去玩 。
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同事们下班了出去聚餐 ， 哪怕她自己还在加班 ， 她也都要为了所谓的人际关系一一点赞 。
男友对她也很敷衍 ， 在同事面前直接说 ， 跟她在一起只不过是因为那方面很和谐 。
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她真正完全开始自己的生活 ， 就是远离这些无用的社交圈之后 。 她删掉了所有的社交软件 ， 删掉了所有的联系方式 ， 删掉了所有的照片 。
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跟男友分手 ， 决定给自己一个新的开始 ， 没有社交 ， 她就这么静静地坐着吹风 ， 都感觉心情很好 。
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