「食疗养生专家」越吃越瘦的"负卡路里"食物，你知道吗？( 二 )
最后 ， 提醒各位小伙伴：不要迷信某一类特殊食物 ， 或者某一种特殊的吃法能有神奇的减肥功效 。 均衡饮食 ， 适当控制热量 ， 配合科学的运动才是减脂的正确姿势 。
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