：你可能不知道，每天喝杯咖啡，可使患帕金森病的概率降低47%
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很多人都喜欢喝咖啡 ， 但咖啡的另一种神奇功效 ， 你应该不知道 。清晨上班时来杯咖啡 ， 除了让你全天都精力充沛之外 ， 还可以有效预防帕金森病的发生 。
芬兰的一项研究发现 ， 每天喝1到4杯咖啡 ， 将来患帕金森的概率降低47% ， 每天喝5杯咖啡则可降低60% 。
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帕金森病是一种常见的神经系统变性疾病 ， 与大脑黑质脑细胞退化、无法制造足够的多巴胺有关 ， 多见于老年人 ， 平均发病年龄为60岁左右 ， 但也有年轻人发病 。帕金森病临床上表现为静止性震颤、肌强直、运动迟缓等运动性症状 ， 还可能出现便秘、情绪低落、焦虑、睡眠障碍、认知障碍等非运动症状 。
帕金森病患者中的60～80%都存在便秘 ， 便秘在病征出现前的10～20年前就已开始 。便秘可能与肠道菌有关 ， 帕金森病患者的肠道菌与健康人的肠道菌有很大的差异 。咖啡会使发炎型肠道菌相逐渐变为抗炎型肠道菌相 ， 所以可预防帕金森病 。
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【：你可能不知道，每天喝杯咖啡，可使患帕金森病的概率降低47%】一般认为 ， 一次喝2.5杯咖啡（约含200毫克咖啡因） ， 或一天饮用量不超过5杯（约含400毫克咖啡因） ， 对身体无害 ， 而且对脑部神经系统的警觉性和注意力的集中具有帮助 ， 并能够大大降低患帕金森病的风险 。
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