『春捂』春捂，为什么对糖尿病患者很重要？主要捂哪里？( 二 )
2.腹部：腹部保暖有助于预防消化不良以及寒性腹泻 。
3.背部：背部是属阳 ， 对于背部的保暖可以预防寒气损伤“阳脉之海”--督脉 ， 以至于可以减少感冒的几率 。
4.足部：因为脚下神经末梢丰富、敏感 ， 所以只有真正做到足部保暖才能真正使得身体暖和起来 。
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还有糖友咨询问说“既然初春的防寒怕感冒 ， 那么我们是不是就不用去锻炼啦？”
答曰：这个说法是错误的 ，
因为“春捂”在好也是属于人们的被动防御 ， 而想要预防疾病还得从主动提高身体抵抗力为主 ， 那么就必须从春天开始就加强身体锻炼 ， 增强机体的抗病能力和机体的适应能力 ， 坚持适合糖尿病的运动原则 ， 进行如散步 ， 快走 ， 做做体操 ， 打打太极 ， 做做八段锦等 。
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说了这么多 ， 糖友们对“春捂”有了一定的了解 ， 那么请糖友们做起来吧 ， 控制好血糖 ， 身体保护好 ， 安安稳稳的过好这个春天吧 ， 为了健康 ， 咱们一起加油吧！！！
文章
:山西省中西医结合医院内分泌二科马杰
配图:网络（侵删）
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