##早餐最爱这样吃，不煎不炸，卷一卷即成，吃了一天活力满满( 二 )
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5、最后从下往上卷起来 ， 切成2段 ， 不切也可以的 。
【##早餐最爱这样吃，不煎不炸，卷一卷即成，吃了一天活力满满】
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6、装盘 ， 这种早餐比杂粮煎饼还要方便 ， 好处不长肉 ， 解馋 。
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莫愁厨路无知己 ， 谁人不识小面姨 。大家好！我是小面姨 。不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家五年时间了！相处了日子里 ， 一起分享美食生活知识 ， 一起体验美食生活快乐！在此 ， 道一声谢谢！好了 ， 亲爱的朋友们 ， 今天的文章就和大家分享到这里 ， 如果您对本文有任何不同的看法 ， 欢迎在文章底部评论处发表您的观点 ， 我们会认真阅读您的每一条留言~
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