[吴晓波频道]| 直播预告，生活的美学，旨在抵抗一个“忙”字( 二 ) 2019年6月

文章图片
04
运动
点击下图▼预约直播

文章图片
在忙碌的工作和生活中，大部分人都处于亚健康状态，肌肉和关节也随着年纪的增加和不当的姿势而“折旧” ，甚至有时在家里做个大扫除，还会不慎闪了腰。

文章图片
在本期直播公开课中，国家队体能中心的体能训练师吴长恩将带领大家通过几个妙招做一次“身体检修” ，并给出复健改善的小建议，帮助大家让“折旧”的肌肉和关节“焕然一新” 。一起跟随他动起来吧！
如果你是一个热爱学习，乐于奉献共享的890 ，如果你也想在你的城市举办公开课活动，欢迎加入这场“知识微创业”计划，成为一名课代表。我们准备好所有的产品，从课程包、传播海报到交互工具，你需要的是热情和时间。
点击播放视频，了解公开课计划
了解课代表，点击此处

[吴晓波频道]| 直播预告，生活的美学，旨在抵抗一个“忙”字( 二 )

推荐阅读

江西产什么茶,庐山盛产绿茶或红茶

W大锤|还是买锂电池的好？用这4个方法来判断，电动车是买铅酸电池的好

[篮球致狂人娱乐]女人做这些准备，难道真是因为薄情吗？答案在这里，分手之前

茶饼：白茶饼应该怎么撬？手把手四个步骤教你撬好茶饼，安心喝好茶

又见当年|为什么单单没有吞并蒙古，到处侵占土地的俄罗斯,

刘芸|年度武侠巨作开播：满级特效，高手云集，没有女主，打戏太燃

毕业后的你，在北京过得，咋样?

创业板指|创业板指涨超2%

跑步减肥，这些新技巧让你更轻松

光明网|这些消防安全知识get起来

曾国藩酒桌出一题，此人借用一物让自己顺利过关，一句话平步青云

中国新闻网|林郑月娥：香港与前海紧密合作为大湾区建设提供示范

新车｜比ES8贵，比Model Y续航低，捷豹纯电SUV上市

饮食减肥|劝告大家：香蕉通便，只需加点料，让你拉出10天“旧便”，还能减肥、止咳！

【红萝卜炒鸡蛋】红萝卜炒鸡蛋做法

「央视网」情节严重将处以罚款或逮捕，英国千余起多人聚会

汉家红茶,宜兴红茶的历史

请问国考的成绩对出国有帮助么

企业|招商银行连云港分行精准支持“稳企业保就业”工作

艾草种植的方法和技术艾草种植的方法