为何人们往往在喧闹的车厢里容易入睡,而在家里有一点噪音就觉得难以入眠

多年前见过类似问题的答案,凭记忆答之: 大脑(潜意识)预设了一些“敏感关键词”,在家正常入睡时,为保证不影响正常的工作和生活,大脑自动忽略了一些不太重要的外部干扰,比如室外的猫叫,行人走动的声音以用来保证睡眠,但诸如手机和闹钟的铃声,敲门声,自己家中突如其来的声音,潜意识却作为重要信息,格外关注,在必要时直接唤醒意识本身,这就是题主所说的“在家里有一点噪音就觉得难以入眠”; 而在喧闹的车厢内大脑预设的确实“这里没有与我相干的任何事”,所以在你有睡意的时候,不太重要的外部噪声干扰被大脑忽略了,也许潜意识只对公交车是否已经到达目的地保持警惕,所以题主在喧闹的车厢里成功入睡了。答毕。
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主声道——背景音两者频率的差异引起的注意力有差别——一种落针可闻,一种轰轰然,闹也不觉闹了。还有,持续的较均匀的频率容易让人瞌睡,闹哄哄的噪音有时候是这样的频率一个知了吵死人,一群蜜蜂使人困
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就跟上课时老师讲课很容易睡着一样的。。。。
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白噪声公交上的声音环境可以看成是一种白噪声,有一定帮助睡眠的作用


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