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「功夫咏春.」非传人不传的咏春拳木人桩要诀，看到赚到( 二 )


1.要确切以45度切入(图2) 。 如果能做到这一点 ， 在真实的情况下将会是一个很好的优势 ， 要紧记前手须以腕部而非前臂力接触桩手 。
2.注意走位 。 此节桩马步的次序是:正身马、45度切入时转前后坐马、转回正身马(有很多人在此步错用坐马)、标马、再朽度切入前后坐马、转回正身马 。 建议练习者可触会第一、二节 ， 来回走动 ， 熟练后对黐手时的走位有莫大益处 。

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第三节
这节有两个重点:
1.拍手 。 拍手是拍开对方的攻击 ， 分内门拍手及外门拍手 。 紧记内门拍手绝对不能转马 ， 外门拍手则一定要转马(图3) 。 拍的时候不能用死力 ， 要用手腕力 ， 拍完后手要回到中线作戒备动作 。
2.45度侧踢 。 要用脚跟踢 ， 比较有力 。 此外 ， 重心脚要向外稍转一点 。

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策四节
这节的重.点是要切入90度的位置才出脚踢桩脚 ， 这个踢击点是最受力的 ， 在实战上若遇到前马够硬的对手 ， 不足90度出脚可能没法把他踢倒(图4) 。

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策五节
俗称抱琶 ， 第一下是内门抱琶 ， 实际使用时须转马再推(图5-6) 。

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第二下是外门抱琶 ， 应用时得留一只手作防卫(图7) 。

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第三下最难 ， 是要等对方摊手标出的刹那 ， 将其双手锁住在一边 ， 然后才推其身体(图8-9) 。

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第六、七、八节
很多人说咏春拳没有脚 ， 其实木人桩法里就有八下 ， 甚至有专书称为“味春八脚” 。 最后的三节桩以脚法为主 ， 所以一并讲解 。
第六节走左边起左脚 ， 走右边起右脚 ， 要注意重心脚的变换 。
第七节里的脚法是用作绊倒对手的 ， 由小腿所发的力童非常强大(图10) 。

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第八节的按手是要去推歪对方的脚 ， 继而自己出脚之前要退后半步(图11) ， 但接下来擸手踏脚时则须立定原位(图12) 。

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此外 ， 擸手绪脚尚有三个要点:
1.擸手时要同时封住对方的手腕和手时 ， 进免被对方用时攻击 。
2.擸住对方时不能往后拉 ， 要往下拉 ， 力量会比较大 。
3.当擸住下征之后要即时放手 ， 以防止对方用肩膊冲击 。
最后总结一点 ， 练脚要先练好消脚、可在黐手时多以按手推歪时方的脚来作训练 。
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