口甜■口中总有挥之不去的甜味,可能你的脾胃出了问题( 二 )


《诗经》称佩兰为“蕑” , “兰”便意味着它带有一股兰花的清香之气 , 再加上古时女子、儿童常喜欢佩戴 , 便得名“佩兰” 。江南一带的人们家园中喜种佩兰 , 夏天采摘置于发中 , 可去除头发的汗臭(辟秽) , 亦可煎汤洗浴 。
①推荐食疗方:佩兰陈皮白术茶
口甜■口中总有挥之不去的甜味,可能你的脾胃出了问题
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【口甜■口中总有挥之不去的甜味,可能你的脾胃出了问题】材料:佩兰5克 , 陈皮5克 , 白术10克
做法:开水冲泡代茶饮
功效:健脾祛湿除甜
适合人群:脾虚湿滞者
陈皮性温 , 味苦、辛 , 归肺、脾经 , 能理气健脾 , 燥湿化痰;白术性温 , 味苦、甘 , 归脾、胃经 , 能健脾益气 , 燥湿利水;搭配芳香化湿的佩兰 , 能健脾祛湿除甜 , 适合脾虚湿滞而口甜者饮用 。
②佩兰黄连薏米茶
材料:佩兰5克 , 黄连3克 , 生薏米10克
做法:开水冲泡代茶饮
功效:清热祛湿除甜
适合人群:脾胃湿热者
提醒:蚕豆病患者、孕妇不宜使用 。
黄连性寒 , 味苦 , 归心、脾、胃、肝、胆、大肠经 , 能清热燥湿 , 泻火解毒;薏米性凉 , 味甘、淡 , 归脾、胃、肺经 , 能利水渗湿 , 健脾止泻;搭配醒脾化湿的佩兰 , 能清热祛湿除甜 , 适合脾胃湿热而口甜者饮用 。


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