##消除9个征兆以增强您的免疫系统( 二 )
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7.您依赖抗生素
每次生病时 ， 许多人经常去柜台购买抗生素喝虚张声势 。最终 ， 病毒变得具有抵抗力 ， 并导致更严重的疾病 。简而言之 ， 任何药物都应按照医生的处方服用 ， 而不是随意购买 。
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8.笑得太少
加州洛马琳达大学医学院的一项研究发现 ， 笑可以减少压力荷尔蒙的分泌并增加体内免疫细胞的数量 。因此很少微笑的人就是容易感染病毒的对象 。
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