刘海鱼去世怎么回事？刘海鱼去世令人震惊( 二 )
超声波检查：一般需要做两次 ， 分别在12周和20周的时候进行 。 这项检查可用来进一步确定怀孕日期及任何发育异常的情况 ， 如腭裂、脏器异常 。
无创DNA检查或羊水穿刺——无创DNA检查：通过抽孕妇的外周血来进行孕妇外周血当中胎儿游离DNA的一个检测 ， 它检测的主要疾病就是常见的染色体的非整倍体 ， 就是我们说的唐氏综合征、21—三体综合征、18—三体综合征和13—三体综合征 。 它对这三种常见染色体的数目异常 ， 诊断的检出率可以达到99%以上 。
羊水穿刺：这项检查是正常的年轻孕妇不需要做的 。 研究表明 ， 孕妇年龄愈大 ， 先天愚和畸形儿的发病率愈高 。 这是因为随着女性年龄增长 ， 卵巢逐渐衰老退变 ， 产生的卵子自然老化 ， 发生染色体畸形的机会就会增多 。 这项检查可以直接获得染色体的数量 ， 根据检查结果可以知道胎儿是否有异常 。 这项检查有0.5%的几率会因此导致流产 。
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注意饮食 
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大龄妈妈在怀孕期间要控制体重过度增加 ， 否则易患上糖尿病 ， 而且腹中的宝宝长得太大会给分娩带来困难 。 一般妊娠40周的孕妇体重增加不要超过12.5千克 ， 其中胎儿约占3-3.5千克 。 避免吃下列食物 ， 因为这些食物含糖分过量 ， 正是造成过度肥胖的元凶 。 拒绝任何甜味剂:包括白糖、糖浆、阿斯巴甜、糖果及朱古力、可乐或人工添加甜味素的果汁饮料、罐头水果、人造奶油、冰淇淋、冰冻果汁露、含糖花生酱、沙拉酱等 。
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适度运动 
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许多大龄妈妈集万般宠爱于一身 ， 别说家务不用做 ， 连基本的活动也不做 ， 沦为沙发土豆” 。 其实怀孕后仍然有很多安全运动项目可以选择 ， 多做做这些运动 ， 既可以避免孕期过度肥胖 ， 还可以着重锻炼分娩相关的肌肉 ， 有利于顺产 。 但也要根据自身状况选择运动 ， 在院就诊的过程中如医生告知准妈妈身体异常且不适宜运动时就应停止做运动 。 同时 ， 在运动中要根据自己感觉及时调整 ， 可能的话 ， 最好有家人陪伴 ， 运动量要适度 ， 运动前后注意补充水分
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保持心情舒畅 
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孕期准妈妈的心情更加敏感 ， 且变化多端 。 但是孕期准妈妈如果有不良好的心理 ， 也会给自己和胎宝宝带来一些危害 ， 所以为了让自己快乐多一点 ， 为了让胎宝宝健康多一点 ， 准爸爸不妨积极的行动起来 ， 找到准妈妈在孕期情绪不好的原因 ， 对症下药 ， 把阴霾扫去 ， 让孕期一路好心情 。
只要按时产前检查 ， 保持健康的身体 ， 注意孕期营养及锻炼 ， 随着医疗保健水平的提高 ， 绝大多数的高龄孕妇都会顺利度过孕产期的 。
专家介绍 
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苗凤台
[产科主任、主任医师]
现任中华医学会河南分会围产学会委员 ， 中国医师协会郑州分会副主任委员 ， 省市医学会医疗事故鉴定专家库专家 。
1986年7月毕业于郑州大学医学院（原河南医科大学）临床医学系 。 同年7月参加工作 ， 一直从事妇产科临床工作至今 。 具有良好的服务意识 ， 精湛的技术；精于诊治妇产科常见病及多发病；特别是在诊治妊娠合并症及并发症方面积累了丰富的经验 ， 尤其擅长危重症 。 发表专业学术论文20余篇；参与编撰专著一部 。
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