「正安中医」伤寒论里的食物密码：生姜、大枣、葱白真的适合你吃吗？( 三 )

2.大枣，甘温，补津液，除水，用于津虚为主的轻度水饮。里热津虚、里热结无偏寒水饮、里寒水饮为主、胃虚气逆胀满这些情况不能用大枣。
3.葱白不忌寒热，不限表里证，能通脉、出汗、出表、消肿。
我们日常吃的食物虽简单，但吃对了，比吃药还管用，关键看怎么用。