咋调理月经不调
如果发现月经不调是由子宫肌瘤或卵巢肿瘤等子宫或卵巢的器质性疾病造成时，应根据疾病的具体情况作相应的治疗，或手术切除肿瘤或短期药物治疗后再决定。
月经不调中最常见的是各种原因造成的排卵障碍，多表现为月经周期延长或经期长短不定，多数经量基本正常，也有不少经量明显增多，甚至贫血。
对于这类排卵障碍导致的月经不调，中医和西医均无法治愈，表现为用药时月经正常，停药后月经又恢复原状。但如果不做治疗，该类疾病会导致患者患子宫内膜癌的风险较正常女性明显增大，因此建议患者定期应用孕激素（黄体酮）或避孕药来弥补排卵障碍造成的孕激素缺乏，对于经量增多的患者尤其应该持续治疗。
临床上还有一些月经不调是由黄体萎缩不全或黄体功能不全造成的，以经期延长或月经周期缩短为表现，同时常伴有不孕或自然流产。如果超声检查排除子宫肌瘤和卵巢肿瘤的存在，则应行基础体温和孕激素测定来明确诊断，确诊后应定期补充孕激素或服用避孕药进行治疗。
当然也有一些有排卵的病人只表现为月经增多，原因不明，但可通过宫内放置含高效孕激素的节育器来进行治疗，病情较重或保守治疗效果欠佳的病人可考虑手术治疗。
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月经正常来潮是成熟女性身体健康的重要标志。许多妇女发生月经失调后，只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑，而忽视了在子宫之外去找原因。岂不知，许多不良习惯因素也可能导致月经失调。月经过多和过少都属月经不调。月经不调又称月经失调，是妇科常见病。月经不调的根本原因是血虚、肾虚、血寒、内分泌失调，中药育宫培麟丸，可以有效调理机体，帮助患者恢复健康。
月经不调的饮食调理
黑糯米粥【主料】大枣30克 桂圆10粒黑糯米100克【配料】红糖适量【制作方法】(1)大枣洗净待用。(2)桂圆去皮洗净待用。(3)黑糯米洗净，加入大枣、桂圆适量水煮成的粥状，依口味加入适量红糖即可。【功效】温肾健脾补血调经【食谱分析】大枣味甘性温，入脾、胃经，温以补脾经不足，甘以缓阴血，和阴阳，调营卫，生津液。大枣中含有蛋白质，糖类、有机酸、多种维生素及钙、铁、磷等微量元素。桂圆肉味甘平质润，能养血安神，补心益脾。黑糯米味甘性温，入脾、胃、肺经，能补中益气。 此粥味道香甜，可供早晚食用，是滋补强身美容的佳品。
莲藕木耳老鸭煲【主料】鲜莲藕500克黑木耳60克老鸭1只【配料】精盐鸡精生姜黄酒适量【制作方法】(1)莲藕洗净，切块待用。(2)黑木耳温水泡发，择洗干净，待用。(3)老鸭洗净加生姜、黄酒熬汤至八成熟后，放入莲藕、黑木耳煮熟后，放入适量精盐、鸡精适量即可。【功效】滋阴清热凉血止血【食谱分析】莲藕为干涩性凉，入心、肝、胃经，能化瘀止血。黑木耳凉血止血，利肠通便。老鸭味甘性寒，滋阴养胃，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷、核黄素、尼克酸等营养物质。 常喝此煲对于月经量多且阴虚内热体质者，效果尤佳。可以滋阴清热，调整月经周期，减少出血。
【咋调理月经不调】 山药栗子猪肚煲【主料】鲜山药500克栗子50克猪肚1个【配料】生姜料酒精盐适量【制作方法】(1)鲜山药去皮，洗净，切块待用。(2)栗子去皮洗净待用。(3)猪肚用面粉或精盐、促反复搓洗数遍后，用水洗净切块，加姜、酒、清水适量，煲至八成熟后，加山药、栗子煲熟加适量精盐即可。 【功效】健脾和胃益肾调经【食谱分析】山药入肺、脾、肾三经，补肺健脾益肾，性平而不寒不燥。栗子味甘性温，入脾、胃、肾经，能养尉健脾补肾止血。猪肚味甘性温，入脾、胃经，为血肉有情之品，健脾胃，补虚损，是虚劳羸弱者营养的佳品。此煲鲜香可口，可供中、晚餐食用，脾胃虚弱者食之甚佳。
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我第一次来是六年级的时候，前两三个月每个月都会来 后面就断断续续的来，不过每次来的量都越来越少。
初中的时候几乎就是半年来一次，那时候还小，也不懂什么，就觉得可能是正常的，毕竟还没发育完全，所以也就没太在意。
上了高中，月经也不怎么来，经常是隔好几个月来一次，那时候住校，看着同学每个月都正常来姨妈，而我却不知道什么时候会来，很是着急。睡眠也不好，偶尔也有同学问我，说，哎，怎么感觉你大姨妈好久没来了。这时候真的特别不好意思，然后就撒谎说，没，没啊，来了呀。后面听说月经不来会影响身体健康，会影响以后生小孩啊什么的，我很害怕很担心。我就跟我妈妈讲，我妈妈说她也不知道怎么回事，也不懂什么的。
然后就自己去学校外面的诊所看，那个医生当时叫我吃乌鸡白凤丸，吃了一个疗程，吃了个把星期就来了，后面不吃了，它又不来了。
高二的时候，我就叫我妈带我去医院检查，医生叫我拍B超，看了片子说子宫正常什么的。又去验激素，然后就说有问题了，说患了多囊软巢综合征，可能导致不孕。叫我要放松，要经常锻炼身体。
医生让我吃黄体酮和达英35。吃了之后，当月就来大姨妈。一连吃了3个月。不吃之后，它又不来了。而且因为吃黄体酮，还让我长肥了好几斤。整个人也因为苦恼这个而精神不佳。那时候下巴也长好多痘痘，真的很嫌弃自己。
高三学习比较紧张，就没怎么想这个事情了，但是每天都坚持跑步，锻炼身体，乐观生活，结果真的又有一点用，那段时间姨妈真的来了几次。可依旧不正常，当时真的很绝望，不知道怎么办但是真的不想吃达英35和黄体酮了。
上大学了，月经还是不正常。我小姨听说了之后给我一款中药制作的药包，说不用吃，每天敷肚子上面就可以，我真的是半信半疑，因为吃了这么多药，花了一两千快钱去治，都没有调理好。所以就说试试吧，反正也月经也经常不来，看看这回能不能调理好。然后我就试着用了三个月，每天坚持敷包，结果真的有用。从我用完这个一直到现在，每个月都来了，虽然时间也会推迟或者提早一两天，但是每个月都来，是真的很高兴。大学的我，终于不用像高中那样盼着月经的到来了。而且整个人也瘦下来了。
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我都两个月多，没来月经了，怎么调理。
■网友的回复
来月经期间不要着凉，如果有别的不舒服建议中医调理
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