[]得了糖尿病，寿命会减多少年？做好这6点，你不比正常人差( 二 )
6. 补充睡眠：睡眠不足 ， 进食量会趋于增多 ， 血糖不稳定 。睡眠充足的糖尿病患者通常具有更为健康的饮食习惯 ， 血糖水平也会相应得到改善 。
总之 ， 糖尿病患者的寿命长短与患者的血糖控制水平以及有无并发症密切相关 。糖尿病患者通过饮食、运动等生活方式的改善以及必要时的药物治疗可以将血糖控制在理想的范围内 ， 这样糖尿病患者就会和正常人寿命一样或者更长 。但是一旦血糖控制不佳或者出现并发症 ， 则患者整体预后差、寿命则就短 。
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