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得无所得：不能吃2种食物，不然医院是你家，?专家忠告：吃完香蕉1个小时内

专家忠告：吃完香蕉1个小时内 ， 不能吃2种食物 ， 不然医院是你家 。
香蕉使我们生活中最常见的水果 ， 香蕉中含有丰富的植物蛋白 ， 这种物质被人体吸收以后可以加快人体内T细胞的分化 ， 能增加人体内免疫球蛋白的数量 ， 经常吃香蕉能让人体抗病能力明显提高 ， 而且它含有一些微量元素还能预防细胞癌变 ， 抑制致癌物质生成 ， 它的抗癌作用特别明显 。 香蕉是一种通便助消化的水果 ， 虽然它的口感甜腻腻的但是含有的能量却极低 ， 是减肥期间首选的水果之一 。 但是吃香蕉也有讲究 ， 吃完香蕉1个小时内 ， 不能吃下面2种食物 。
得无所得：不能吃2种食物，不然医院是你家，?专家忠告：吃完香蕉1个小时内
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1、菠萝
菠萝和香蕉都是含钾量比较高的一种水果 。 如果大量的饮用香蕉和菠萝的话 ， 就会使血钾浓度急剧升高 ， 血钾浓度过高就有可能增加患急性和慢性肾炎的概率 。 这两者含钾量都高的水果不适合在一起食用 ， 它们是相克的 。 对于那些肾脏功能不全的人和肾脏患有炎症的人来说是致命的杀手 。
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2、红薯
香蕉是不建议和红薯一起吃的 ， 因为香蕉属于润肠通便的食物 ， 红薯也是 ， 因此对于肠胃不好的人来说 ， 一定不能一起吃 ， 就算是单独吃香蕉最好加热以后再吃 ， 避免腹泻、腹胀的发生 。
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3、土豆
土豆和香蕉一起食用会使面部长雀斑 ， 为了你的皮肤健康 ， 吃完香蕉后千万不要再吃土豆 。
【得无所得：不能吃2种食物，不然医院是你家，?专家忠告：吃完香蕉1个小时内】食物相克的原则时刻遵守 ， 才能保证你吃得健康 ， 减少身体不必要的伤害 。


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