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「养生保健达人」鱼腥草其貌不扬，却是痛风的“克星”，它为何有这样的功效？


说起鱼腥草 ， 可能大家并不会觉得陌生 ， 它是南方人餐桌上不可或缺的一道菜 。 但是 ， 对于绝大多数人来说 ， 可能对这种菜并不是那么的“友好” ， 原因就在于这种菜的气味比较的刺鼻 。 所以 ， 即使是喜欢它的脆劲儿 ， 也不大去喜欢闻它的气味 。 而正所谓“良药苦口” ， 鱼腥草虽是一道菜 ， 但其实更像是一门中药 ， 它还有着帮助降“痛风”的效果 。 但很多人对此并不是很理解 ， 为什么鱼腥草能够缓解痛风 ， 其实若能了解清楚这3点 ， 你心中会有答案的 。
「养生保健达人」鱼腥草其貌不扬，却是痛风的“克星”，它为何有这样的功效？
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1.为什么鱼腥草有气味？
其实对于喜欢鱼腥草的人来说 ， 这种气味根本就不算是臭 ， 而是特别的香 。 而鱼腥草之所以会有这样的气味 ， 就在于它的组成部分里面有一种物质叫做“鱼腥草素” ， 这种物质能够散发出一种奇特的味道 ， 有的人觉得是一种腥味 ， 让人觉得很刺鼻 ， 也正是这种物质散发出来了味道 ， 让很多人对它都并不是那么的喜欢 。
【「养生保健达人」鱼腥草其貌不扬，却是痛风的“克星”，它为何有这样的功效？】
「养生保健达人」鱼腥草其貌不扬，却是痛风的“克星”，它为何有这样的功效？
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2.为什么鱼腥草可以降“痛风”？
说到痛风 ， 可能很多人会联想到“尿酸” ， 因为体内尿酸的水平高了 ， 才会引发“痛风” 。 而鱼腥草之所以对这样的疾病有一定的改善效果 ， 取决于它含有的鱼腥草素 ， 它刚好就是尿酸的克星 ， 如果能够经常吃一点鱼腥草 ， 那么身体或许就不会惧怕尿酸高了 ， 这样对于缓解痛风的问题是有帮助的 。 虽说有的人可能吃了会觉得恶心 ， 但其实只要吃习惯了也还好 。
3.鱼腥草还有哪些神奇功效？
「养生保健达人」鱼腥草其貌不扬，却是痛风的“克星”，它为何有这样的功效？
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在农村 ， 很多人都会将鱼腥草作为一种“中药” ， 时不时的煮了用来当茶喝 ， 这得益于它能够帮助人们增强身体的抵抗力 ， 同时还能够很好的促进身体代谢 。 所以鱼腥草对于提高身体的免疫力是非常有好处的 。 因此 ， 多吃鱼腥草 ， 能为身体带来一定的福气 。


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