年轻糖尿病患者应该怎么样规划人生呢
你应该先好好研究了解一下糖尿病，然后接纳自己得了糖尿病并且要和它相伴一生的事实，要想后半生好过别嫌麻烦，合理调整饮食结构，碳水减量增加肉菜奶蛋的比例，主食加入粗粮，合理增加运动，尤其是餐后。身体是最敏感的，你爱它它马上回馈真爱给你。食物升糖指数表，希望能帮到你
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我也在這幾個月發生高血糖 糖尿病前期了 剛知道時候也像你一樣 覺得自己年輕又做運動才48kg 沒有家族史 也中個糖尿 好灰啊 覺得自己完全沒有希望 每天驗手指高一點就整天鬱悶 但後來上網接觸多了糖尿病 特別是那些1型的 都打這麼多年胰島素別人都那麼樂觀堅強 2型那些就已經幸運了安慰一下自己囉 唉。 好灰 年輕人得個中老年人病
■网友的回复
虽然我不是糖尿病患者，但我的建议是：该怎么规划还是怎么规划。
我表叔现在不到30，他上大学的时候就确诊糖尿病了。只要合理吃药控制饮食打胰岛素，几乎对生活没什么影响。
【年轻糖尿病患者应该怎么样规划人生呢】 糖尿病不可怕，可怕的是以糖尿病患者为理由作茧自缚。你完完全全可以按照正常的方式规划职业人生，只是要避免经常饭局喝酒应酬就行。
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