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我是一名高三文科生，我严重怀疑自己有注意力缺失症，我该咋办

我觉得你还到疾病的阶段吧，既然你地理都能考好，也能学习好，说明注意力是能够集中的吧，其他功课不好可能是轻度焦虑引起的，不过没有面对面交流，很难发现其他的问题，最好找专科医生咨询，而且确诊为ADHD的话用药优先选择也不是瑞波西汀
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找医生确诊，吃药，运动。目前国内能看成人add的医院不多，据我所知，北医六院可以看，儿科医生能够确诊。目前只知道这么多，我也在挣扎着，祝好。
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【我是一名高三文科生，我严重怀疑自己有注意力缺失症，我该咋办】 看你的描述，就不像ADD，这个病的典型特征你一个都没占啊
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ADHD的三个主要特征：1. 注意力不集中（Inattention），2.多动 （Hyperactivity），3.冲动（Impulsivity）。这只是特征，但需要专业人员或者精神科医生评估才能确定诊断。对于治疗，如果想快速见效药物（利他林）是首选，80%服用此药的人效果显著（American Psychiatric Association），但药物均有副作用，可能出现食欲下降，嗜睡等症状。国外研究最好的治疗是“心理社会疗法”（Psychosocial therapy）结合药物治疗是最佳治疗，但目前国内还没有。
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士兵突击里有一个士兵 因为自己的原因错失了好机会 教官评价他 他是一个很有能力的士兵 只是 他的自控力已经超出了他自己 我这么说 你懂吗
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如果你迫切想要解决这个问题，建议做心理咨询，另外有一种药物仅供参考，注意是仅供参考，药物是瑞波西汀。
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首先要做到的是先平静心理。其次，把一切能诱惑到你的东西全部收掉。然后再去看书，听课。如果你意识到自己看不进，就赶快停止，从你意识到的那个地方再重新读，如果觉得还是读不进去你就在心里默读，一个字一个字读到大脑里（如果不会吵到别人就用口读出来），到有时候读了并不一定就在大脑里了，所以你要确保大脑一定跟上了，慢一点也没关系。如果意识到大脑在某个地方没有跟上，比如突然分了神，那么就从分神的地方继续重来。可能会比较耗时间哦，所以一定要坚持


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