『』多年血泪经验，总结出买新鞋必看的6个知识点( 二 )
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当然 ， 每个人都有自己能承受的极限鞋跟高度 。 你坐下之后 ， 把一条腿伸直 ， 然后测量你脚后跟到你大拇指骨的水平距离 ， 就是你穿高跟鞋还能比较舒适的一个高度 。
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还有一种检测方法就是当你踮脚抬高到大约45度的时候 ， 后脚跟出来的那个高度就是你能承受的最大高度 。
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大多数人能承受最大的鞋跟高度一般在7-9cm这个范围内 ， 超过这个高度 ， 往往都很难走稳 ， 平时选买鞋的时候也可以踮脚自测一点 ， 还能抬高两三厘米以上 ， 就是合适的 。
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鞋跟的粗细也会影响到平时走路累不累脚 ， 鞋跟越粗走路就越稳 。
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现在也有很多异形跟 ， 不要看形状的大小 ， 要看跟地面的接触面积 ， 越大才会越稳 。
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我们选鞋的时候还要根据脚趾形状来选鞋头 ， 这样就不容易挤脚 ， 千千万万脚型 ， 最常见的是这3种 ， 埃及脚、希腊脚和罗马脚 。
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埃及脚大拇指最长 ， 最适合穿斜尖头、斜圆头这样的款式 ， 脚趾合理分配好空间才不容易挤脚 。
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希腊脚是第二根脚趾最长 ， 适合穿尖头鞋和杏仁头鞋 ， 突出的位置刚好可以安放二脚趾 。
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罗马脚的话前面几个脚趾长度差不多 ， 穿比较宽的鞋头才会舒服 ， 很复古的方头和大圆头都很适合 。
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对于鞋头的设计 ， 这里还有一个小技巧告诉大家 ， 就是选款的时候看看有没有一个上翘角度 ， 有的话走起来会舒服很多 ， 你想想穿高跟鞋的时候脚趾都容易往前顶 ， 有一个上翘的角度就有一定的支撑可以缓解那个压力 。
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平时选鞋还有一个因素就是看足弓 ， 正常足弓是没什么顾忌的 。
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