扣疤成瘾?
谢邀。题主的问题我不擅长回答，我只能回答类似于“抠了之后如何补救”或者“能不能抠”“为什么不能抠”的问题，无法回答“怎样管住自己不让自己抠”这类问题……但是回头想一想，如果你今天抠了就会死，你还抠么？所以归根结底，你从内心深处真的没觉得抠坏了有啥了不起的，你不够重视这个问题，反正头皮里的疤没人看见，有头发盖着呢~反正背后的疤，又不用穿露背，没关系呢~这样想着想着，手就上去哇。两个建议：1. 带手套，防止自己指甲去尖锐的抠。2. 抠一次，给身边的人100块钱……看看到底哪种方法能帮你戒了………………更多美妆内容，欢迎关注我的公众号，抬头见签名~
■网友的回复
好吧我承认我也有这爱好，希望不会被人发现。
感觉去扣的时候感觉真的超爽，特别是那种大的头皮屑，但是一直这么抠是真的不好，对于皮肤损害还是很严重的。
所以能控制还是尽量得控制吧，如果不行就找人看着你，一直提醒着你。
反正主要还是要靠自己吧，可以做一些其他事来让自己忙起来，这样没有时间去扣你也就不扣了。
【扣疤成瘾?】 我现在就基本都控制住了。
■网友的回复
我和你一样，我都要炸了。真的是想了很多办法，我妈都说我，以后你生娃，左手抱着娃吃奶，右手还要忙着扣头。后来找了男朋友，在他面前不好意思扣，慢慢就好了。你自己能忍就忍，爽几秒钟，要用很长的时间去恢复。
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