早上起床后，是先大便（在没有便意的情况下）还是先运动还有更好的选择吗
没有便意，你还跟屎较什么劲儿？
■网友的回复
【早上起床后，是先大便（在没有便意的情况下）还是先运动还有更好的选择吗】 如果我早上起来没有便意，我也不会占着茅坑，但是我一旦有便意，我一定会去厕所，只要不便秘就好!
■网友的回复
先喝水喝饱
■网友的回复
先进食
■网友的回复
个人认为：
你只有养成了每天早上排便的习惯 那就先排便。
因为运动后消耗体力，排便吃力些。
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