江苏龙网

  1. 首页 > 人文 > >

「NIXI」别等30恨自己：20多岁可以完成的16件小事( 二 )


八、想好好工作首先得有个好环境
如果你的卧室、办公室、书房……所有你可能长时间待着的地方都是一团糟 ， 很难相信你能做好事情 。
在卧室里点一支熏香 ， 在办公桌旁养一盆绿植 ， 在书房里给自己留几张暖心小纸条……对自己好一点 ， 工作生活才能更开心 。
第一步 ， 你可以从打理你的床做起 。
「NIXI」别等30恨自己：20多岁可以完成的16件小事
文章图片
九、每天出门前调整好自己的状态
出门前 ， 收拾一下心情 ， 把自己变成一个能对自己保持微笑的人就行了 。 如果你总是担心别人不喜欢自己 ， 为了不踩到任何人的雷区牺牲掉自己的好心情 ， 那未尝太委屈自己了 。
让自己有好心情 ， 比世上大多数事情都来的重要 。
十、写日记坚持写日记
「NIXI」别等30恨自己：20多岁可以完成的16件小事
文章图片
写日记能让一个人的思维更活跃 ， 也能让你更了解自己 。
日记还是一种自我对话与自我提升的方式 。 记录自己获得的成就、犯过的错误、以及高兴悲伤的缘由 ， 这样以后若再遇到类似情况 ， 可以回顾一下曾经的自己是如何面对的 ， 从而发现更好的解决方法 。
十一、培养一个酷炫的爱好
比如手工布艺 ， 攀岩滑雪 ， 打板球烤蛋糕等等 。
这种爱好 ， 不一定能让你的个人简历增色 ， 但单纯去尝试一些能让你开心或者酷炫的事情 ， 你会在这些爱好中获得极大的满足感和成就感 。
十二、每个月拿出一笔预算过有品质的生活
熏香蜡烛 ， 红茶 ， 按摩 ， 最新的音乐专辑 ， 泡泡浴……不管是什么——留点正常花销之外的预算提醒自己 ， 活在当下、享受当下、对自己好些 ， 才是第一要务 。
十三、不要轻视心理上的痛苦
这和生理痛苦一样重要 。
「NIXI」别等30恨自己：20多岁可以完成的16件小事
文章图片
如果你觉得今天心情实在太糟糕 ， 感觉特别郁闷 ， 就给自己放一天假 。 如果你发觉起床越来越难 ， 也请及时去看看医生 。
不要因为一些伤口太小 ， 就忽视它们 。
十四、放下社交媒体多读书
翻一翻朋友圈 ， 你看到了多少张自拍？人们总倾向于把自己最好的一面展示在社交媒体上 ， 人际关系、假期、工作成果等等 ， 然而 ， 这一切都是泡沫 ， 它除了给你带来短暂的欢乐之外 ， 没有任何优点 ， 还会分散你的注意力 ， 让你发个东西要不停地看有多少个Zan 。
十五、准备一只“回忆储蓄罐”
「NIXI」别等30恨自己：20多岁可以完成的16件小事
文章图片
这样不仅能在2016年的年末给你一个超级大回顾的年终惊喜 ， 每天写下生活中发生在身上的惊喜、刺激和感动 ， 也能让自己常怀一颗感恩的心 。
十六、设定小目标并为之努力和庆祝
为自己设置一个宏伟的年度目标没有错 ， 但是大目标看起来好遥远 ， 不如拆分成一个个短期的小目标来步步击溃 。
每次成功完成后 ， 别忘了给自己一些小小的奖励来庆祝 。
20多岁不等于可以浪费时间 ， 相反 ， 你需要及早认识到积累经验和经历的重要性 。
20多岁的失败失利不是“探索” ， 而是拖沓 。 有些弯路不可避免 ， 但是我们必须在20多岁的时候意识到：我们正在走进对我们自身和选择都十分重要的年龄段 ， 我们需要做出让自己今后的人生满意发展和过渡 。
文摘自美文
【「NIXI」别等30恨自己：20多岁可以完成的16件小事】侵权必删


推荐阅读


上一篇：A闲得品茶▲畜生不如的亲戚不来往也罢”，“你因为一条狗打我孙子？”“抱歉

下一篇：「春风知雨」养贵人；大恩，养仇人（精辟），小恩