「美好,一直在身边」缺乏维生素,吃肉也能补回来


文旅生活 【缺乏维生素 , 吃肉也能补回来】据统计 , 目前有超过 80% 的中国居民 , 维生素 B1 和维生素 B2 摄入不足 , 另外还普遍缺乏维生素 A 与维生素 D 。 该怎么把这些营养补回来?看完这篇你就懂了?
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