今日谷雨究竟什么情况？今日谷雨令人震惊( 二 )
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— 喝谷雨茶 —
传说 ， 谷雨这天的茶喝了会清火、辟邪、明目 ， 所以谷雨这天不管什么天气 ， 人们都会去茶山摘一些新茶 。 茶农们说 ， 真正的谷雨茶就是谷雨这天采的鲜茶叶做的干茶 ， 而且要上午采的 。
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— 食香椿 —
北方有谷雨食香椿的习俗 。 谷雨前后是香椿上市的时节 ， 这时的香椿醇香爽口 ， 营养价值高 ， 有“雨前香椿嫩如丝”之说 。
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— 祭海节 —
谷雨时节海水回暖 ， 百鱼行至浅海地带 ， 是下海捕鱼的好日子 。 旧时海边 ， 村村都有海神庙或娘娘庙 ， 祭祀时刻一到 ， 渔民便抬着供品到庙前摆供祭祀 ， 有的则将供品抬至海边 ， 敲锣打鼓 ， 燃放鞭炮 ， 面海祭祀 ， 场面十分隆重 。
— 祭仓颉 —
关于谷雨节的来历 ， 据《淮南子》记载 ， 仓颉造字 ， 是一件惊天动地的大事 ， 黄帝于春末夏初发布诏令 ， 宣布仓颉造字成功 ， 并号召天下臣民共习之 。 这一天 ， 下了一场不平常的雨 ， 落下无数的谷米 ， 后人因此把这天定名谷雨 ， 成为二十四节气中的一个 。 谷雨祭祀仓颉 ， 历经数千年 ， 而约定成俗 。
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— 走谷雨 —
古时候的人们也是很懂得欣赏和享受大自然的美丽风光的 。 很多青年妇女选择谷雨这天走村串亲 ， 或者结伴到野外游逛 ， 欣赏开满大地的“谷雨花” 。
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谷雨时节 ， 暮春将至 。
夏日即将来临 。
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谷雨时节！要养肝！
从中医养生的角度来讲
春属木 ， 与肝相应
立春之后
体内肝气随着春日渐深而愈盛
在清明、谷雨时节达到最旺
现在是最容易肝火旺的时节
一定要护好肝
一茶二果 ， 养好肝
一茶：菊花茶 
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菊花有平肝明目的功效
二果：苹果+圣女果 
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苹果富含维C和多种纤维素及矿物质
具有生津止渴、健脾益胃、
养心益气、适宜肝病患者
春季食用
圣女果可以直接生吃
也能促进脂肪代谢
专属谷雨养生之物——香椿 
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