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「」碰到梦游的人，叫醒他，会怎么样？

梦游 ， 不知道大家有没有遇到过 ， 就是半夜睡着的时候 ， 突然的醒来 ， 在房间中走动 ， 过一会又回到床上接着睡觉 ， 这个过程中 ， 人体还处于一个睡眠的状态 ， 第二天醒来后 ， 自己也不知道发生了什么 ， 完全没有梦游的印象 。
对于梦游者来说 ， 出现梦游好像没什么大事 ， 但对于周围的人来说 ， 却是吓死了 ， 生怕梦游者会做出什么事 ， 毕竟这个时候的梦游者并不知道自己在干什么 。而且很多人也不敢叫醒梦游者 ， 害怕他变傻了 ， 那么叫醒梦游者 ， 真的会变傻吗?
碰到梦游的人 ， 叫醒他 ， 会有怎样的后果?
「」碰到梦游的人，叫醒他，会怎么样？
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很多人看到梦游者是不敢叫醒的 ， 就任由着他自由活动 ， 其实这个做法是对的 ， 若是梦游者没有做太危险的事 ， 就慢慢的牵引他回到床上继续睡觉 。在这个时候 ， 最好将他周围的危险品全部清除了 ， 避免出现磕着碰着的情况 。
若是碰到他正在做危险的事 ， 不管是对自己还是对别人 ， 都要立即叫醒他 ， 不用担心会有变傻的情况 ， 还不至于到这种地步 。梦游者在被叫醒的那一刻就跟在睡梦中被叫醒一样 ， 会出现短暂性头晕脑胀的情况 ， 需要休息一下 ， 让脑部有个缓冲的时间 ， 就会慢慢的恢复正常了 。
若是碰到一些患有心脏病 ， 或者是其他一些问题的人 ， 如心里有疾病的人群 ， 在叫醒的时候要小心一点 ， 能不叫就别叫 ， 避免突然的惊醒 ， 对身体会造成损害 。
「」碰到梦游的人，叫醒他，会怎么样？
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对于梦游者来说 ， 需要注意的是调整自己的状态 ， 特别是那种经常有梦游情况的人 ， 就要去看大夫了 ， 可能就是精神出现问题 ， 身体处于一个亚健康的状态 ， 及时寻求专业人士的帮助 ， 对于一些偶尔的梦游则不用太担心 。
哪些人容易出现梦游?
梦游的情况其实并不常见 ， 一般来说 ， 出现梦游都是有原因的 ， 小孩出现梦游的几率会大一些 ， 特别是在近一段时间内 ， 家长们没有关心小孩 ， 使得他们感觉被忽视 ， 就容易在夜里有梦游的情况 ， 他们其实就是在找父母 ， 求关注 ， 若是自家的小孩有这样的情况 ， 家长就要多注意 ， 关心自己的小孩 。
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成人出现梦游的情况 ， 多是因为生活压力过大 ， 白天一直忙着工作 ， 特别是那种需要脑力工作的人群 ， 大脑长时间在一个紧绷的状态下 ， 睡觉的时候也不安稳 ， 就容易出现梦游的情况 。对于这类人群 ， 需要及时的释放自己 ， 注意内在的调节 ， 劳逸结合 ， 身心舒缓后 ， 睡眠好 ， 梦游的情况也会缓解 。
【「」碰到梦游的人，叫醒他，会怎么样？】若是以后有碰到梦游的人 ， 注意观察 ， 并且引导他接着睡觉 ， 若是有伤害身体或者是伤害别人时 ， 就要叫醒他 ， 不会出现变傻的情况 ， 人也没有那么脆弱 。同时也是提醒梦游者要注意及时的处理 ， 保持身心稳定 ， 别给自己太大的负担 ， 提高睡眠的质量 ， 降低梦游出现的几率 。


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