「节气」北京飘小雨 今日谷雨
本报讯（采访人员骆倩雯）“清明断雪 ， 谷雨断霜” 。 今天是谷雨节气 ， 北京的天气非常应景 ， 今天白天全市迎来一次小雨天气 ， 雨后北风加大 ， 预计夜间风力四级左右 ， 阵风六七级 。
谷雨 ， 是二十四节气中的第六个节气 ， 是春季的最后一个节气 ， 也是唯一将物候、时令与农事紧密对应的节气 。 谷雨的到来意味着寒潮天气基本结束 ， 正是万物生长的最佳时节 。
谷雨是“雨生百谷”的意思 ， 此时降水明显增加 ， 田中的秧苗初插、作物新种 ， 最需要雨水的滋润 。 正所谓“春雨贵如油” ， 降雨量充足而及时 ， 谷类作物才能茁壮成长 。 谷雨与雨水、小满、小雪、大雪等节气一样 ， 都是反映降水现象的节气 ， 是古代农耕文化对于节令的反映 。
谷雨前 ， 春雨还如云雾般细腻柔和 。 谷雨一到 ， 雨不再“迷离” ， 开始干净利落地从天空降落 。 雨结结实实地落在叶子上 ， 是一声清脆的相遇；落在谷物上 ， 便预示着让人喜悦的丰收 。 此时 ， 丰沛的雨水使初插的秧苗得以灌溉滋润 ， 池塘里的浮萍开始生发 ， 桑树也长出了翠绿的新叶 。 谷雨之美 ， 恰如春天留给我们最后的惊鸿一瞥 。
受冷空气影响 ， 明天白天北风持续 ， 而且气温明显下降 ， 最高气温预计只有18℃ ， 最低气温仅3℃；下周二和周三的气温也在低位徘徊 ， 请市民注意关注临近天气预报 ， 及时添加衣物 。
谷雨·应景
多家老字号推节令食品
本报讯（实习采访人员杨天悦）今天谷雨 ， 一大早 ， 就有市民特地来到北京稻香村第三营业部挑选“谷雨椿芽酥” ， 其中不乏年轻人的身影 。 “节气点心颜值太高了 ， 也不像有些传统点心那么甜腻 。 以前来稻香村都是给爸妈买点心 ， 现在每次也会给自己带上一两盒 。 ”20岁出头的市民小周说 。
“在二十四节气中的每个节气 ， 我们都会出相应的节令点心 。 这两年我们明显感觉到 ， 来买节气产品的年轻顾客越来越多了 。 一方面是我们产品升级的原因 ， 另一方面也是因为有越来越多的年轻人开始注重传统饮食文化了 。 ”柜台前的工作人员说 。 据了解 ， “谷雨椿芽酥”以当季香椿为馅料 ， 限时供应、限量售卖 。
全聚德、便宜坊等老字号餐馆也都添了各式节气菜品 。 便宜坊食府的工作人员说 ， 各门店新添了鲜虾荠菜馄饨、香椿汉堡豆腐、拔丝芝麻山药、干煸芽菜春笋四种节令菜 。 从今天开始连续在线上线下售卖两周左右 。
谷雨·养生
宜食清淡防上火
鼓楼中医医院治未病科医师赵文麟说 ， 春季如果不注意保养 ， 容易出现鼻腔、牙龈出血 ， 眼干痒等“上火”症状 ， 青少年易多发青春痘 ， 老年人易血压升高 ， 可适度进食具有清热、平肝、降血压、降血脂功效的食物 ， 如苦瓜、芹菜等 ， 香椿醇香爽口 ， 又有健脾开胃、消炎驱虫的功效 ， 久泻久痢 ， 肠痔便血的患者可以适当食用 。
谷雨时节 ， 过敏体质的人更要注意防护 。 北方此时杨柳絮纷飞 ， 应注意防止发生皮肤过敏 ， 预防过敏性鼻炎、过敏性哮喘等疾病复发 。
少吃高油、高盐、高糖的食物 ， 适宜食用糙米、水果、应季蔬菜以及富含纤维素的食物 。 居家生活注意保持环境干燥、室内清洁和空气流通 ， 适度锻炼身体 。
本报采访人员 贾晓宏
（责任编辑：张洋 HN080）
推荐阅读
- 北京商报|最高募资244.9亿港元 网易二次上市读秒
- 黑人|美国警方又枪杀黑人，还没开执法记录仪
- 中国|俄媒：中国对美博弈可能“不战而胜”
- 每日经济新闻|北京市拟规定：诋毁、污蔑中医药将被依法追究责任
- 科创板|新京报《科创北京》获中国资本市场新闻报道优秀作品奖
- 中国 俄媒：中国对美博弈可能“不战而胜”
- 猎奇特|飞机上别睡了，每50名乘客就有1人机上遇真爱
- 垃圾分类民生“关键小事”就是政府“头等大事”——北京垃圾分类满月观察
- 全域全年禁猎全域全年禁猎、强化栖息地保护、严控人工繁育——解析北京野生动物保护条例三大亮点
- 「宝马」上千只蜜蜂在宝马车上筑巢 雷佳音要争女团出道位？