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「保健小贴士」黄芪与这味止咳良药一起泡水喝，可以益气止咳，对老年咳嗽有帮助


咳嗽这样一个症状 ， 不管是从生理还是病理来讲 ， 它都有着丰富的诱因 。 只是喝水时被呛了一口 ， 也有可能会导致不停的咳嗽；喉中有痰时 ， 也可以引发咳嗽 。 当然 ， 这些主要是生理层面的 ， 大多没有什么明显的疾病 。 但咳嗽更多的是病理性的 ， 如果要从疾病的角度来看 ， 引起咳嗽的原因就就更多了 。
对于咳嗽的治疗 ， 中医在治疗原则上更多的是考虑整体性 ， 从人体脏腑协同的情况下 ， 综合考虑、统筹兼顾 。 虽然咳嗽多半与肺有关 ， 但治疗原则上 ， 却往往不仅仅是治肺 ， 正如《黄帝内经》所说的那般：“五脏六腑皆令人咳 ， 非独肺也 。 ”当然 ， 从这里也可以看出中医思维的独特性和先进性 。

「保健小贴士」黄芪与这味止咳良药一起泡水喝，可以益气止咳，对老年咳嗽有帮助
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对于咳嗽来说 ， 人体脏腑的病变都有可能引起咳嗽 ， 如肝气犯肺 ， 使肺失宣降便可咳 ， 如肾不纳气 ， 也可引起咳嗽 。 所以说 ， 别小看一个简单的咳嗽 ， 其实背后的病因病机是非常复杂的 ， 在治疗时自然也不可单纯对症止咳 ， 需要紧抓病机 。
那么到了老年阶段 ， 虚咳又往往是更为常见的 ， 因为随着年龄增长 ， 体内气机渐渐受损 ， 五脏之气自然也会不断耗损 。 肺气亏虚 ， 失于宣降 ， 则可能出现咳嗽 。 而这种咳嗽往往表现为咳声低微但时间较长 ， 以干咳或者少痰为主 ， 同时还可能伴随着容易疲劳、四肢无力等气虚的表现 。 针对这样的虚咳 ， 我们在平日里便可以使用黄芪和紫菀这一搭配 ， 代茶饮来进行调理 。

「保健小贴士」黄芪与这味止咳良药一起泡水喝，可以益气止咳，对老年咳嗽有帮助
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黄芪 ， 疗效众多加之价格低廉 ， 堪称是养生界的“明星” 。 早在《神农本草经》中便将黄芪列为上品 ， 谓其：“补虚 ， 主小儿百病” 。 而《名医别录》中更是明确指出 ， 黄芪“主妇人子脏风邪气 ， 逐五脏间恶血 。 补丈夫虚损 ， 五劳羸瘦” 。 由此可见 ， 黄芪早在古代医者中就有着很高的地位 。 现在 ， 中医认为黄芪有着益气固表、利水消肿、托毒排脓、止汗敛疮等丰富的临床功效 。
那么紫菀呢？虽然紫菀在补气方面的功效不如黄芪突出 ， 但在止咳方面紫菀又是高手中的高手 ， 堪称止咳良药 。 中医认为 ， 紫菀味辛、苦 ， 性温 ， 具有润肺下气、化痰止咳的作用 ， 而且不管是干咳还是痰多咳嗽 ， 不管是新咳还是肺虚久咳 ， 紫菀总能发挥出它强大的止咳功用 。

「保健小贴士」黄芪与这味止咳良药一起泡水喝，可以益气止咳，对老年咳嗽有帮助
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黄芪加紫菀一起泡水喝 ， 也堪称是一段佳话 。 黄芪可益气补气 ， 既能从肺而补 ， 又可补充脾气 ， 培土生金 ， 以补益肺气本身的亏虚 。 再加上紫菀润肺止咳的妙用 ， 且还能标本兼顾 ， 那么虚咳自然就能止住了 。 更为奇妙的是 ， 不管是黄芪还是紫菀 ， 本身都没有特别奇怪或是过于苦涩的味道 ， 因此泡水喝大家也可以接受 。
肺气亏虚而引起的咳嗽 ， 想要完全止咳肯定不是一天两天就能搞定的事情 ， 需要一个不是很短的过程 。 当然也不能单纯止咳 ， 必须补益肺气 ， 使肺气得以充盈方可恢复其正常的宣降作用 。 由此可见 ， 黄芪与紫菀这一经典搭配 ， 应对老年性的肺虚咳嗽且咳嗽不止 ， 其实是非常合适的 ， 有需要的朋友不妨试试 。
【「保健小贴士」黄芪与这味止咳良药一起泡水喝，可以益气止咳，对老年咳嗽有帮助】当然 ， 咳嗽这种问题 ， 往往牵涉到各个脏腑 ， 也只有是比较单纯的肺气虚所致的咳嗽 ， 且咳嗽的程度不是很严峻的情况下才可以使用这个方法 ， 如果病机复杂、咳嗽程度严峻的话 ， 则不建议使用这个方法 。


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